艾叶能散寒除湿 ， 温经止血 ， 对于女性虚寒月经不调有很强的药用疗效 ， 是一种健康良药 。除此之外 ， 使用艾叶泡脚能够祛除寒气与湿气 ， 还有很多我们意想不到的效果 。
对于小时候生长在农村的孩子来说 ， 对于艾叶这个植物绝不陌生 。每当过端午节时 ， 长辈们都会用艾叶来煮鸡蛋或者制作别的食物 ， 原因在于艾叶是一个十分好的中药 ， 使用艾叶制作出来的食物也有很好的药用效果 。在我们平时的生活当中 ， 使用艾叶来泡脚 ， 对我们的身体健康也有很大的益处 。
第一 ， 艾叶能够祛除寒气与湿气
我们生活中的大部分人身体中都有大量的寒湿之气 ， 艾叶是祛除寒气与湿气的重要法宝 。使用艾叶泡脚 ， 能够很好的促进我们的血液循环 ， 疏通我们的经络 。当我们的经络疏通了 ， 体内的血液循环就会变得顺畅 ， 寒湿之气就会随之排出体外 。
第二 ， 艾叶能够去除火气
我们通常把身体出现口腔溃疡、中耳炎或者咽喉肿痛的情况称之为上火 ， 实际上这都是因为体内肝火旺盛或者寒火旺盛所导致的 。这时候我们只需要将艾叶与水一起熬煮 ， 然后用水泡脚 ， 坚持一段时间 ， 这些症状都会得到有效缓解 。
第三 ， 艾叶能够去脚气
如果你长期穿运动鞋 ， 皮鞋等密闭的鞋子 ， 在所难免会有脚气出现 ， 如果坚持用艾叶泡脚 ， 这个问题也会被解决 。
第四 ， 艾叶能够调理经期
【艾叶泡脚的作用是什么 长期坚持对女性帮助很大】女生出现的月经不调、痛经的情况 ， 都可以用艾叶泡脚的方式来缓解 ， 因为艾叶具有温经止血的作用 ， 能够有效地治疗腹痛 ， 对于女性来说是一剂健康良药 。
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