4、糖尿病人和碧根果 。糖尿病人可以吃碧根果 。正确的做法是在均衡的饮食即总热量控制的前提下，尽量做到谷类、肉、鸡蛋、奶、蔬菜、水果种类齐全，获得均衡的营养 。
【吃碧根果好吗？ 碧根果的营养价值、效果和作用】碧根果组合不当，就不能发挥最好的效果 。
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