青椒怎么好吃? 青椒的营养价值效应作用( 二 )


调味料:
葱适量,姜两片,生抽适量,淀粉适量,白糖适量
虎皮尖椒的做法
1 .青椒清洗,去茎取种子取筋,切成两半,然后切成两段,葱段换成葱花,姜片换成姜丝 。
2、在勺子淀粉中加入少量清水制成水淀粉准备 。
3 .炒锅灶,放点色拉油,加热,青椒表皮朝下放在锅里,转火,青椒表皮起泡成虎皮状,依次煎所有青椒表皮 。
4、锅里留一点底油,热一点,放洋葱花和姜丝出香味,放入瘦肉丁炒至断生 。
5、加入煎好的虎皮青椒,放点生炒 。然后放点糖,炒一下 。
6 .加入一点淀粉和盐,炒均匀,汤浓了后可以开锅 。
巧酿虎皮尖椒:
1 .从青椒的形状可以看出青椒的辣 。笔直的辣低,弯曲的辣高,辣奶酪可以选择辣青椒做 。味道更好 。
2 .喜欢烤干味道的人可以省略一步,尽量把肉丁炒干 。味道有点不同啊 。请试试 。
青椒用小火慢慢烤成表面起泡的虎皮状 。请不要着急 。

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