广州白云心理医院|做作业反复检查，成绩却越来越差……要当心青少年心理疾病！ ?( 二 )
四大症状因子在生活中的发生率其实是相当的 。 会在某一个时间段压力特别大的时候 ， 有一些创伤性事件的时候 ， 表现得非常明显 ， 影响日常的生活、学习、工作等各个方面 。
可能过了这段时间 ， 这种强迫性会随着压力的释放而缓解 ， 强迫症不是一个持续性的渐进性加重的过程 。
譬如整天想着我得干净 ， 回避任何可能让自己不洁净的东西 ， 或者因为害怕自己产生一些不好的想法 ， 回避跟外界接触等 。
03
用温和的方式解决
不要过度关注 ， 不要反复强化
当父母发现孩子有一些强迫性行为的时候 ， 应该怎么样去帮助孩子？
首先 ， 不要过度关注 ， 不要反复强化 。
千万别说 ， “看看看 ， 又洗手了；看看看 ， 又检查了” 。
你可以说 ， “唉呀！你看我小时候也有这个问题 ， 后来慢慢就好了 。 ”
“同事家的小孩也这样 ， 你看人家成绩多好 ， 一般好学生都会有这样的问题 ， 你别急 。 ”
缓解他焦虑的同时 ， 尝试跟老师沟通 ， 多倾注一些时间去侧面了解孩子到底在哪方面有困难 ， 然后利用家长的知识面去帮助孩子克服学习上的困难 。
这个年纪的孩子不会有什么其他问题 ， 主要是学习 ， 还有就是两性之间朦胧的情感 。
我们一定要找到一个比较温和的方式去解决它 ， 而不是把它扩大 ， 或者在家长或老师的高强度的注视下 ， 让它的特征越来越明显 。
不用把精神疾病看得像是洪水猛兽 ， 不管是我们自己还是身边的人 ， 有问题 ， 及早了解及早寻求解决办法 ， 不要陷在自责和逃避的情绪之中 。
向左还是向右 ， 往往就看你怎么去调整 。
总之 ， 如果在生活中孩子偶尔有强迫行为很正常 ， 但是如果强迫行为影响到了生活、学习就要重视了 。
父母要及时带孩子求助医生 ， 不可让强迫行为发展成为严重的强迫症 。
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