每一个女人都希望有一个属于自己的宝宝，有了宝宝之后生活会更加幸福美满的，很多女人生完宝宝之后，发现宝宝老是出现便秘的情况，一旦出现这种情况我们该怎么办才好呢？
宝宝是每个妈妈的心头之肉，有一个和自己心爱之人的爱情结晶是一件很幸福的事情，很多女人生完宝宝之后会用自己的母乳哺育自己的孩子，但是一段时间后会用奶粉喂养自己的孩子，但是很多宝宝都会出现便秘的情形，遇到这样的情形我们该怎有什么好的解决良策呢？接下来我们不妨一起来分析一下 。
一、宝宝便秘的原因
通常情况下，宝宝便秘会出现在一些喝奶粉的孩子上，便秘的情况一般出现的几率比较低，但并不意味着这情况不会发生，宝宝便秘可能是因为饮食不当导致的，也有可能是宝宝的肠道功能比较弱不能消化吃的食物，所以这个时候我们要格外小心注意才行 。
二、宝宝便秘的特征
有时候我们可以根据宝宝的便秘程度去决定吃什么食物才好，一般来说，宝宝便秘的时候排便起来会很不方便，拉出来的大便很干燥，时不时肚子处还有疼痛传来，吃东西感觉没有味道，肚子里空空的吃什么都没有味口 。
三、宝宝便秘吃什么食物好
1.菜汁汤
【宝宝便秘怎么办不妨尝试一下这三大妙招】准备一点菠菜或者是白菜，用这些新鲜的蔬菜煮一点汤来喝，等到宝宝饿的时候再煮来喝，每天喝一点的话可以改善宝宝的便秘情况 。
2.萝卜汁
萝卜在生活中很多人都爱吃，比如说红萝卜、白萝卜这些，将准备好的萝卜捣碎成泥状，弄好了将里面的汁液取汁取出来，加入一点白糖，熬个两三分钟就差不多了 。
3.蛋黄汤
准备点蛋黄和菠菜，将鸡蛋打破把里面的蛋黄打出来放在碗里，然后再加入一点菠菜，熬煮一段时间之后就可以给宝宝喝了 。
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