当心爱的人威胁要离开我时，我还可以过得很好( 二 ) _生活百科

当我与恐惧接触的愈加频繁，慢慢体会到允许恐惧存在是非常有价值的。
当我承受一些恐惧时，它不再紧紧包裹着我，留出我能看到它可爱与迷人的空间，内在的阴暗重新被照见，与过往的自己达成和解。
当我面对恐惧时，它不再主导着我的生活和人生方向，我开始生出属于自己的奇思妙想，并有强大的动力去实现它，让我体验到生命燃烧的激情。
当我能接纳恐惧时，它不再通过身体的疼痛来传达情感，我开始与它靠的更近，感受身体变得轻盈的愉悦，是它给予我力量和支持，从容无畏的面对未来。
恐惧不再左右的我头脑、思想和生活，它成为了我的精神图腾，是生命动力和希望的源头活水。