昨天文章男人婚外情走心了会是怎样？公布的是男性读者的案例，他之所以走心了，可能也是因为长期孤独造成的 。一旦缺乏真正的精神交流，彼此只是生活上的伙伴，就很容易形成这样的孤独，更何况是两地分居的关系 。
今天想呈现这么一封女性读者来信，也是谈论她的孤独的 。我写这个话题还挺多的，但是我又在想，真的是无解 。
婚姻里的人就是没有交流了，也真的就不想说话了，那你怎么办？你用你的忙碌和健身，或者育儿来化解你的孤独，不过是把你的防御系统提升了而已，孤独还在 。只会增加不会减少 。
可能孤独久了，所以就会寻找那个情感的出口 。但是那个出口，你又担心是否安全，自己是否会陷入更深，你把握不住，因为你并不具备真正拿得起放得下的能力 。很多人害怕，万一我为了缓解片刻的孤独，而陷入患得患失的境地怎样？所以就会有那么多的纠结和矛盾 。
读多了这类来信，我就在想，人生真的是无解的话题 。以前我在航空公司上班，偶尔会看到那些凌晨赶路的人，那些在停机坪上看飞机起飞降落的人，那些很晚才下飞机，不知道赶往什么地方的人 。
我想，如果有一个人等着他，他应该就不会感到孤独吧 。如果他是去到哪里，都是一个人，那他应该也习惯了这种孤独 。你会看着他很自由，但你会看到他防御会更高 。
所以就这个问题来说，没有人是无辜的 。也没有人会一直幸运 。很多时候我回复这些邮件，明显的可以感受到对方的难受或者无解 。
我就想，如果我们把自己的宏观世界放更大一些，我们也就是宇宙的一粒微尘，就像无数的人起飞降落一样，你做什么选择的时候，可能就会觉得我可以承担一些，一粒微尘而已 。
然后我们再认真的分析自己的微观世界，每一份真实的感受，每一次心跳，每一天的体验等等，都是你微观的世界 。
当你能够把这些问题全都回归到自己的内心当中，你会发现，孤独或者不孤独，爱或者不爱，都是人生体验的一部分，你来到这世上，活着，就会经历的东西 。那么就算你去接受这段关系，你可以承受，就算你去断掉这段关系，你也可以接受 。
因为你的宏观世界足够大，你的微观世界，你又可以自己足够的把握 。这个时候你的安全感来了，因为你这种安全感是安全自己给的了 。
火养，我想知道孤独是不是中年的标配，特别是女人，是不是过段时间就好！
文章插图
我今年35岁，有个9岁的女儿 。我和他认识在7.6日我们偶像的演唱会上，我们座位相临，那是我们唯一最爱的偶像，其实那时我正苦苦挣扎在上一段感情中 。可能是演唱会激动的气氛，演唱会结束后我们留了电话，第二天互加了微信 。
就开始聊天，慢慢的就产生情愫，他是那种我很希望得到的人吧！重感情，我说的他能理解，我能感觉我确实心动了……但是当他想确定和我的关系，希望我们能相爱到老时，我哭了，我害怕，真的害怕，我想到了上段感情我是如何走出来的 。
在上段感情中，我勇敢无畏，认为爱了就是爱了，全心付出，但是换来的是无数的夜晚独自落泪，我已经记不清是什么原因，什么事，只记得那种痛彻心肺的感觉，而且我已经做好了孤独终老的准备 。所以我听到他那样对我说，我害怕我矛盾，眼泪止不住的掉 。后来他慢慢说服了我，我愿意接受这份感情 。
我们相隔300多公里，到目前为止只见过一面，每天早安晚安，我们聊很多，他想来看我，我们都知道见面会发生什么，我一直不愿意 。
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