四个忠告燃起你的职场斗志职业发展规划( 三 )

这是美国马里兰大学管理学、心理学教授爱德温·洛克在一系列科学研究的基础上，于1967年最先提出的“目标设定理论” ，意思是外来的刺激都是通过目标来影响动机的。目标能引导活动指向与目标有关的行为，使人们根据难度的大小来调整努力的程度，并影响行为的持久性。
设定目标并不是越大越好，而是要注重结合自身实际。美国马里兰大学管理学及心理学教授洛克，在目标设置理论中提炼总结出了制定目标要遵循的SMART：S（Specific ，即明确性），目标明确，是什么，达到什么程度；M（Measurable ，即可衡量），有衡量标准，达到什么质量，完成多少数量；A（Attainable ，即可实现性），目标不能过高或过低，最佳是经过努力可以实现；R（Relevant ，即相关性），所有的目标必须和总目标相一致；T（Time-based ，即时限性），必须有完成目标的期限。

第三个忠告：深耕三寸。中国是典型的农耕文化，聪明的劳动人民在长期的生产实践和细心观察中，认识了深耕对农作物的好处，总结出了许多简单直白的农谚。比如， “深耕一寸顶车粪，深耕二寸地生金，深耕三寸虫灭尽” ，就是要加深耕种，才能获得高产的真知。
这个道理，放到职业发展中也同样适用。一定要学会深入思考，知道自己想要的是什么，找到最佳方式，坚持不懈、不屈不挠，更好地实现自身价值。
在这里，借用美国演说家和作家西蒙·斯涅克在畅销书《从为什么开始》中，提出的“黄金圆环理论”简单却伟大的思维模型，此书美国版销售超过 50万册，在TED演讲视频观众超过两千五百多万。

What ，是“做什么” ， How ，是“怎么做”,Why ，是“为什么” 。最关键的就是Why ，要深入思考什么目的、什么原因、什么理念，多深入挖掘深层次的原因，多想想“为什么” 。
黄金圆环理论认为，大部分人不真正用脑去思考，表现为：只知道“做什么” ，少数人会思考“怎么做” ，极少数人才思考“为什么” 。而成功者会深入思考，先是“为什么” ，再是“怎么做” ，最后才是“做什么” 。