勇哥聊养生|天然的“强肝王”找到了，不是大蒜，没事吃点，肝病绕道而行
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肝脏的位置处在我们腹腔的右上方 ， 是五脏中的“将军之官” ， 在人体中起着至关重要的作用 ， 人体的解毒、代谢、合成、藏血、调节体内激素等 ， 都离不开肝脏 。
“肝不好 ， 百病生”这句话说明了肝脏的重要性 ， 以及肝脏和体内器官的关联 ， 若是肝脏病变 ， 人体内许多器官都会受到影响 ， 严重时可能人体会无法正常运作 。
但是 ， 肝脏内是没有痛觉神经的存在的 ， 肝功能出现问题后 ， 人体一般感受不到疼痛 ， 所以这也是肝病经常被忽略的原因 ， 拖的时间长了 ， 病情会不断的恶化 。
很多人患有肝病自己却不知道 ， 身体4个表现告诉你是否患有肝病表现1：脸色发黑
肝不好的人 ， 多数会出现脸色发黑、嘴唇周围发黑、黑眼圈等表现 ， 并且可能脸颊还会长出肝斑 。
很多人认为脸色发黑 ， 是接触的紫外线多的原因 ， 但是晒黑引起的脸色发黑经过补水后是可以很好的缓解的 ， 肝不好引起的脸色发黑 ， 若不赶快养肝 ， 很难以祛除 。
肝脏受到损伤后 ， 肝脏代谢毒素和铁元素的能力会下降 ， 过多的铁元素和毒素会进入血液中 ， 血液流动至面部 ， 其中的铁元素和毒素沉积在面部毛细血管中 ， 引起脸色发黑 。
表现2：体臭
夏天来临 ， 不少人身体会出现汗臭的异味 ， 但是这种臭味在经过洗澡后 ， 可以消除 。
还有一种体臭是因为肝脏受损导致的 ， 肝脏受损后 ， 会导致体内的氮气、氨气这两种物质代谢异常 ， 这两种物质的异味较大 ， 体内氮气、氨气堆积过多时 ， 会随着人体出汗以及口腔排出一部分 。
这时就会出现出汗时伴随一种腐臭味 ， 并且口腔也会散发出一种难闻的气味 ， 严重时甚至连尿液都有严重的异味 。
表现3：蜘蛛痣
顾名思义 ， 蜘蛛痣就是长的像蜘蛛痣的痣体 ， 中间以一个红色的斑点为中心 ， 周围有许多的毛细血管包围 ， 远看酷似一直趴在身上的红色蜘蛛 。
蜘蛛痣多见于身体毛细血管比较密集的部位 ， 如：手上、前胸、脸部等 ， 出现蜘蛛痣的原因可能是肝硬化的标志 ， 健康的肝脏对体内的雌激素起到一定的灭活作用 ， 若是肝功能下降 ， 会导致雌激素含量过多 。
雌激素会刺激毛细血管 ， 会引起毛细血管出现充血和扩张的情况 ， 这时就会形成许多大小不一的蜘蛛痣 。
表现4：指甲异常
在中医看来 ， 肝主管着人体内所有的经脉 ， 指甲也是筋的一个种类 ， 所以肝脏健康和指甲健康有着密不可分的关系 。
肝功能下降后 ， 会导致指甲表面出现白色或是黑色的竖纹 ， 并且随着病情的加重 ， 指甲上的半月痕也会慢慢减少 ， 甚至消失不见 。
出现这些原因 ， 多半是因为肝脏受到损伤后 ， 导致肝脏的藏血功能减弱 ， 肝血不足 ， 则无法很好的滋养体内的经脉 ， 引起指甲出现异常情况 。
肝不好的人 ， 建议多做3件事 ， 减轻肝脏负担1、少喝酒 ， 多喝茶
经常饮酒的人 ， 会增加患上肝病的几率 ， 因为酒精伤肝 ， 建议把手中的酒换成茶饮用 。
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