金秀儿平姐|这个不孕“杀手”，几乎每个女生都有！快自查！
文章图片
想快速怀健康宝 ， 到底要怎么做？
已经很努力备孕了 ， 为什么还没怀？
在中国大约有近千万人正在遭受久备不孕的烦恼...
【金秀儿平姐|这个不孕“杀手”，几乎每个女生都有！快自查！】一般情况下 ， 造成不孕的主要原因有三种：男方精液质量问题、女方排卵问题以及输卵管问题 。
那排除了男方的因素 ， 女方这边不孕的原因 ， 输卵管问题还是较少的 ， 那在排卵障碍方面占比最高的就是：多囊卵巢综合征 。
多囊卵巢综合征 ， 一个大家都不陌生的疾病 ， 大部分女生都有 。
其实多囊不可怕 ， 可怕的是很多姐妹得了多囊却不自知 ， 不治疗 ， 对身体造成了危害跟不孕 。
今天 ， 平姐就来跟大家谈谈囊卵巢综合征不孕的那些事儿 。
图片来源：壹伴
你了解多囊卵巢综合征吗？
多囊卵巢综合征是最常见的妇科内分泌疾病之一 。
有多囊的人 ， 必备条件就是排卵障碍 。 因为排卵不好 ， 所谓巧妇难为无米之炊 。
但实际上 ， 多囊的危害不仅仅是影响好孕的！
很多姐妹除了有排卵障碍 ， 还存在糖脂代谢紊乱 。 孕前如果不积极改善 ， 不仅怀孕困难 ， 还可能导致自然流产、高血压、糖尿病、早产等多种不良情况 ， 与我们的健康息息相关 。
图片来源：壹伴
得了多囊如何治疗最有效?
药物治疗不可取 ， 易反复发作
治疗多囊 ， 一般医院就是开激素药跟促排 ， 但单纯的吃激素药其实是无法根源改善多囊的， 属于治标不治本， 停药后又复发 。
而促排是解决备孕需求的 ， 并不能解决多囊的根本问题 。
√ 调整生活方式 ， 控制体重是基础
治疗多囊的关键不是药物 ， 长期健康的饮食和运动习惯养成才是改善多囊最重要也是最基本的 ， 体脂率的达标以及体脂/肌肉含量的合理比率至关重要 。
所以单靠激素药来控制 ， 体重不降低 ， 是很难从根本上来改善多囊的 ， 因为过多的脂肪会分泌睾酮 ， 加剧内分泌紊乱， 导致多囊恶化 ， 危害身体跟影响好孕 。
提高卵子质量更是关键
多囊因为激素问题会导致了卵子发育不起来， 卵子不成熟不排出是无法受孕的。 想要好孕 ， 就一定要好好养卵 。
经验总结扩展阅读
- 离婚|女人离婚后生活怎么办？这个女人讲了真心话
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 涂抹 秋天的第一瓶“面霜”，不如看看这个可代替粉底的麦吉丽面霜！
- 真正的放下，并不意味着一定要忘掉这个人
- 黄豆猪身上的这个东西，价格便宜，我们常常忽略，竟然是养颜美容宝贝
- 跑步 体重超过“这个数”的人，不适合跑步减肥，脂肪难减下去还易伤身
- 老板承诺拿下这个500万的大单就奖励40万，我拿下后老板只给15万
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 离婚 老公出轨，女人最好的选择是什么？这个姑娘的案例告诉你
- 这个男人|让男人“上瘾”的女人，都会耍这些“手段”