听林医生说|肾虚危害大，搞清楚自己是哪种“虚”很重要
文章图片
文章图片
肾虚分很多种 ， 所以临床养肾要分清是肾阴虚还是肾阳虚 ， 这是保证有效补肾的基础 。
还可以在医师的指导下分得更细 ， 比如肾气虚、肾阴阳两虚等 。
我们知道 ， 肾虚了 ， 人就容易出现问题 ， 肾虚时人体元气不足 ， 身体机能减退 ， 女人多表现为面容衰老、头发早白、怕冷畏寒、记忆力减、退耳不聪、目不明 ， 时间长了 ， 严重影响生活和生命质量 。
其实肾虚的危害的确是很大的 ， 但是我们不能笼统地说肾虚了就补肾 ， 然后就能养好肾 ， 恢复健康和青春 。
肾虚分很多种 ， 如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等 。
并且这些肾虚症状又互相纠结 ， 往往使肾虚难治 ， 所以临床上补肾 ， 要辨证施治 。
对于普通百姓来说 ， 补肾分不了那么细 ， 但是要有一个大致的了解 ， 要先重阴阳 ， 才能更好地补肾 。
下面我们来看看肾阴虚和肾阳虚对于人体的不同危害和区别：
肾阳虚的人：
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉)、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀、气滞血瘀导致冲任不通、月经失调或行而不畅等、面色苍白或熏黑 ， 易出现黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题 。
总的来说 ， 人看起来很萎靡 。
肾阴虚的人：
口干咽燥、烦热、手足掌心发热、晚上出汗、大便干结、腰膝部位酸痛、头晕或耳鸣、听力下降、脉搏细弱无力或脉搏细弱快速、舌体红、舌苔少 。
肾阴虚证 ， 往往有阴虚火旺症状 。 这类人看起来一副谁都别惹我的样子 。
上述症状在不同的人身上常有轻重之分 ， 临床用药必须灵活掌握、适度为宜 。 要认真辨证施治 ， 不可盲目 。
维护体内脏腑阴阳的相对平衡 ， 人才更健康 。
但是因肾阴与肾阳之间往往相互影响 ， 在疾病发展过程中 ， 若肾阴亏损长期得不到改善 ， 常可影响到肾阳 ， 而导致阴阳两虚 ， 亦即“阴损及阳”；相反 ， 若是肾阳虚损长期不得改善 ， 也可变化为阴阳两虚 ， 这情况称为“阳损及阴” 。
所以在治疗中 ， 多数采用补阴配阳或补阳配阴 ， 或阴阳并补 ， 以促使人体内在阴阳的平衡 。
无论是肾阴虚 ， 还是肾阳虚 ， 对健康、容颜、衰老等都有影响 。
所以滋肾阴、补肾阳对女人来说都很有必要 ， 但要注意在医师的指导下辨证施治 。
写在最后：
临床还有一个肾气虚 ， 与肾阳虚的临床表现很接近 ， 但也有区别；肾阳虚的症状 ， 趋于阳虚而寒之规律 ， 往往出现明显寒症 ， 如腰部冷痛、畏寒、四肢冰冷等 。
【听林医生说|肾虚危害大，搞清楚自己是哪种“虚”很重要】肾气虚则没有这些寒象 ， 不过肾气不足亦是临床辨证常有的症候 。 实际上肾气虚与肾阳虚是程度不同而已 ， 肾气虚若没有得到改善 ， 可以发展为肾阳虚；反过来 ， 肾阳虚经有效的治疗 ， 可以转化为肾气虚 ， 继而渐渐痊愈 。
经验总结扩展阅读
- 致我们人生中，那些说散就散的人
- 人群染发对身体有伤害吗？不妨直说：这几类人群可能不适合染发
- 阿富汗与不同国家商业体系
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 真正的友情，从不喧哗
- 深圳宝山技工学校│有些事，说出来，那都不是事！
- 直发 为什么说直发是纯欲天花板？那些直发女神都有什么发型秘诀呢？
- 换一种思维，换一种人生
- 会偷三种懒，享尽一生福
- 短发 女士发型别乱来，选对目标再裁剪，都说很不赖