决明子有什么功效与禁忌 腹泻和低血压者慎用

决明子是一味很常见的中药 , 它既可以清肝明目 , 又可以润肠通便 , 还可以美容养颜 。但同时它也有一些服用的禁忌事项 , 腹泻和低血压患者禁止服用决明子 。
决明子是一味很常见的中药 。我们平时生活中经常会看到决明子枕头 。可是你知道吗?决明子除了可以拿来做枕头之外 , 还有很多的功效 。但同时 , 它也有一些服用的禁忌事项 。
一、清肝明目
决明子的一大功用就是能够清肝明目 , 如果你的肝脏不太好或者想要养肝的话 , 可以适量的喝一点决明子 。但是 , 要注意是要适量地喝 , 不能长期频繁服用 。
二、润肠通便
【决明子有什么功效与禁忌 腹泻和低血压者慎用】很多老年人会有便秘的问题 。此类病人可以用已经炒好的决明子泡茶 , 决明子茶有良好的通便作用 。取9至15克左右的决明子洗净 , 出去杂质 , 然后放到中药煲里面煎 , 时间一到服用即可 。但是 , 决明子不适合煎太久 , 这是个需要注意的地方 。决明子茶虽然能够缓解老年人便秘的状况 , 但决明子茶不宜多喝 , 很多老年人不注意这个问题 。
三、美容养颜
决明子除了能够清肝明目和润肠通便之外 , 它还能美容养颜 。每天取适量的节目中泡茶喝 , 能够去脂减压 , 从而渐渐地达到瘦身的目的 。如果你觉得单单泡决明子茶有点无味 , 你可以加入山楂、菊花和适量的糖来调味 。山楂有开胃的作用 , 而菊花能够去火 , 它们和决明子是很好的搭配 。
总而言之 , 决明子既可以清肝明目 , 又可以润肠通便 , 还可以美容养颜 , 是一种具有多重功效的药物 。但是 , 并不是每个人都可以食用决明子的 , 腹泻和低血压者禁止食用 。

    经验总结扩展阅读