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有高原反应要多久才能适应？高原失眠属于高原反应吗？

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高原失眠也是属于高原反应的一种症状，失眠大部分原因都是因为缺氧，呼吸难受导致睡不着，这个时候，我们应该如何缓解呢？总是失眠肯定不好，第二天旅游都不舒服，那高原失眠属于高原反应吗？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！
本文目录
1、有高原反应要多久才能适应？
2、高原失眠属于高原反应吗？
3、高原反应怎么办？
有高原反应要多久才能适应？
高原反应通常可以在一周左右的时间内完全适应，并且与平原地区没有什么不同 。但是，适应所需的时间取决于每个人的具体情况 。一般来说，当海拔高于三公里时，一半以上的人会患高原反应，老年人低于年轻人，妇女低于慢性病，高原反应的发生也与男人的体重有关，所以适应时间需要多长的时间不能一概而论 。
高原失眠属于高原反应吗？
是的 。
【有高原反应要多久才能适应？高原失眠属于高原反应吗？】高原失眠是一种很常见的症状，一旦出现这种症状，如果没有其他人在身边帮助自己，那将是非常危险的，因为它很可能会导致暂时性呼吸暂停和高原性失眠 。原因是由于高原，高海拔和底部氧气的特殊条件 。只要您回到地面一段时间，失眠就会消失 。
高原反应怎么办？
1、轻症者
可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失 。反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等 。
2、重症者
可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服 。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗 。
治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病 。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失 。

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