心里难过的时候,不妨看看这3句话,让内心平静下来
文|拾书
一个理性的文字治愈师 , 希望你能够在我的文字里找到一点对于生活的慰藉 。
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林清玄先生说:人生不如意之事 , 十有八九 , 常想一二 , 不思八九 , 则事事常愉 。
【心里难过的时候,不妨看看这3句话,让内心平静下来】有时候想想 , 生活不就是这样一个过程吗?不如意的事情总是会占据绝大多数 , 而顺心顺意的事情往往不会很多 , 正是因为如此 , 每一场的喜悦 , 每一点的进步与获得才显得可贵 。
随着年纪的增长 , 我们的烦恼也在不断的增加 , 来自各方面的压力 , 时常会对现状感到困惑 , 对自我能力产生怀疑 , 看着不断上涨的房价车价感到无奈 , 似乎这一切都很糟糕 。
但是当你看到那些一直在背后支持你爱你的人 , 看到领导对自己的认可 , 看到自己努力得到回报时 , 看到自己朝着目标越来越近时 , 心中的苦闷 , 似乎在那些瞬间全部都消失了 。
常想一二 , 就是说在你心中感到难过的时候 , 你去想想那些美好的经历 , 想想我们做这些究竟是为了什么 , 不要让那些糟心的事情占据你心中太多的空间 , 或许目前的那些经历是很让人觉得无能为力 , 但是努力之后 , 与其过多的纠结于那些结果 , 不如学着顺其自然 。
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如同电影《无问西东》中那句经典的台词一般:
愿你在被打击时 , 记起你的珍贵 , 抵抗恶意 , 愿你在迷茫时 , 坚信你的珍贵 。 爱你所爱 , 行你所行 , 听从你心 , 无问西东 。
如果你的心里感到难过了 , 不妨看看这就话 , 或许会让你思维上有些豁然开朗 。
01 , 不必羡慕别人 , 你自己就是风景
在《断章》中写到了这样一句话:“你站在桥上看风景 , 看风景的人在城楼上看你 , 明月装饰了别人的窗户 , 你装饰了别人的梦” 。
生活里 , 我们都很容易犯的一个点就是羡慕别人 , 会下意识的觉得别人的就是最好的 , 他们的生活就是自己想要的 , 但真的是这样吗?
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并不是的 , 月亮会有两面 , 我们站在地上看到的只是他发光的面 , 而另一面的黑暗我们却从未看到 , 对于生活而言 , 应当属于每个人独自的感受 。
我们之所以会觉得自己不够好 , 那是因为我们对自己的不自信 。
羡慕的心每个人都会有 , 只是不能将它扩大到影响自己的判断能力 , 在你羡慕别人的时候 , 你的世界就变小了 , 看到的往往就都会是自己的缺点 , 而忽视的就是你的优点 , 很容易就会有一种假象就是 , 别人的生活那么好 , 但自己却依旧无所作为 。
我们要学着将自己的注意力放在自己的身上 , 不要总是找别人身上的优点来与自己的不足想比较 , 一个人痛苦的根源也就在于将自己的短处与别人的长处相互碰撞 。
我依旧还记得 , 在读书的时候 , 自己总是喜欢把关注的焦点放在那些成绩好的人身上 , 会觉得他们好像不是特别努力却依旧能够取到特别好的成绩 , 相比之下 , 自己就显得平平无奇 , 成绩总是属于一般的水平 。
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即便已经很努力了 , 却依旧还是没有达到自己想要的高度 , 于是在那些时候经常会做的一件事情就是对自我的否认 , 对自我的怀疑 , 总觉得自己不是读书的料 。
可能是因为长时间的不在状态 , 于是在那段时间里 , 我就一直在看书 , 各种书都看 , 偶然间在书上看到这样一句话:不要让那些错误的你 , 在心里胡说八道了 。
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