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|减肥最大的“敌人”应该是阿妈才对！


|减肥最大的“敌人”应该是阿妈才对！
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以前 ， 感觉减肥最大的“敌人”是宵夜 。 一瘦下来一丢丢就开始忍不住夜宵夜宵夜宵……接着又抱着无比内疚的心情减减减……
后来 ， 又觉得减肥最大的“敌人”应该是水果 。 吃了三个大李子之后才反应过来 ， 倒不是因为什么果糖、碳水含量 ， 而是几个李子下肚 ， 没几分钟饥饿感立马来袭！这玩意太帮助消化了！
但是 ， 累积了无数减肥经验之后 ， 我才算“看清了” ， 其实减肥最大的“敌人”应该是我妈才对！只要一听到我说要减肥 ， 总说一堆“又不胖 ， 减什么减”、“你要好好吃饭 ， 健康才是最重要的”、“本来就没几两肉了 ， 还减！” 。
从此 ， 只要是出自阿妈煮的一日三餐大致都是这个标准 。 非但没“帮忙” ， 摆明着是来给我增磅的！甚至！比平常做得更加丰盛！真是“回家的诱惑”啊！
其实不少减肥小伙伴也有这个困惑 。 只要减肥大计一开始 ， 妈妈就像是上天派来阻止自己减肥的天使！
网友“mumnum”：我亲爱的妈妈听说我要减肥 ， 就兴冲冲地去蛋糕房买了蛋糕回来 。 她告诉我 ， 这种蛋糕无奶油的 ， 又不会很甜 ， 吃这个就不用担心会胖了 。
在她看来 ， 蛋糕容不容致胖是相对的 ， 拿最胖的奶油蛋糕对比 ， 热量确实低一点 。 但是 ， 这可是加餐呀 ， 不吃才不会胖好吗？
中午带饭本来是为了吃得健康和有利于减肥 ， 但是 ， 如果你有个“以为你三天没吃饭”的妈妈就另当别论了 。
网友说 ， 最近还在打算认认真真减肥 ， 中午这一顿 ， 晚上可以直接不用吃了吧？饭还打得实实的 。 可怕的是 ， 我都已经115斤了……
【|减肥最大的“敌人”应该是阿妈才对！】
减肥最大的敌人？我妈！跟她吃饭 ， 你不吃个正常饭量的三倍她都觉得你对不起她 。 炒个蛋炒饭 ， 分给我和我妹妹一人一盆 ， 都按分量给我们分好了 。 要是吃不完就得背负浪费的罪名 ， 真的怕跟她一起吃饭了 。
阿妈还有一项神奇技能——总在你减肥进行时往家里囤一堆你最爱吃的！
烧饼 ， 高碳水 ， 高糖、高油 ， 就是一重磅热量炸弹！
是日留饭！
当你打电话叫阿妈给你留饭 ， 你想象中的留饭大概是这样的……
然鹅！当你回家看到的饭菜却是酱紫的……
其实就自己一个人吃 ， 这明显是“军粮” 。
先是挑了家里最大的碗盛饭 ， 不离题 ， 确实是只留了一碗饭 。
每道菜“留一点” ， 是妈妈对儿女的爱的最低限度 。 不过 ， 你眼中的“一点”与妈妈认为的“一点”相差就不止一点点 。
没办法 ， 妈妈的心意总是那么的分量充足！吃就完事了！

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