天音心理|新时代,心健康,阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》,让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第2383期】


天音心理|新时代,心健康,阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》,让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第2383期】


沉住气 , 才有掌控生活的能力
看过一则关于画家毕加索的故事 , 印象尤深 。
有好几个月的时间 , 毕加索每天都会在百忙之中抽时间画同一幅画 , 背景是阳台的铁栏杆 , 近景是一张桌子 , 一瓶葡萄酒 , 一把吉他 。
当时 , 他的好友 , 音乐家鲁宾斯经常来画室拜访他 。 有一次 , 终于忍不住好奇 , 问他:“每一天都描绘同样的静物 , 难道你不厌倦吗?”
“不会 , ”毕加索说:“每一个钟头都有新的光线 , 每一个钟头都能让我看到不一样的酒瓶 , 不一样的桌子 , 不一样的世界 。 ”
很显然 , 毕加索绝不仅仅是在画一幅画 , 更是在修炼自己的定力 , 是在专注于当下的每一刻中 , 找到掌控全局的力量 。
晚清名臣曾国藩说过一段名言:
“当读书 , 则读书 , 心无着于见客也;当见客 , 则见客 , 心无着于读书也 。
一有着 , 则私也 。 灵明无着 , 物来顺应 , 未来不迎 , 当时不杂 , 既过不恋 。 ”
人都有贪多求快的心理 , 殊不知 , 越是身处乱局中 , 越不能三心二意 。 否则 , 只会落得满盘皆错的结果 。
饭要一口一口地吃 , 路要一步一步地走 。
遇到事情 , 要懂得化繁为简 , 从专注于当下开始 , 把眼前的事件逐一有序地解决好 , 未来自会豁然开朗 。
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