亚健康调理廖老师|感冒了该不该补
【亚健康调理廖老师|感冒了该不该补】
【感冒了该不该补】不少人觉得感冒了身体虚 ， 是不是该吃点补品补一下？廖老师告诉大家 ， 这种想法是错误的 。
感冒是外邪入侵身体 ， 要想办法把病邪驱赶走 ， 一定要保持人体发散的通道畅通；而补品是“关门”的 ， 它通过固表作用 ， 加固人体对外的防线 ， 防止病邪进入 。 若体内已有病邪 ， 门被关上 ， 就相当于把病邪封闭在体内了 。
这种情况 ， 中医有一个形象的说法 ， 叫作“闭门留寇” ， 盗贼进门了 ， 我们该把他赶走 。 若把门关上 ， 盗贼出不去 ， 就在你家里铤而走险、胡作非为 。
感冒了 ， 不仅是补药 ， 一些特别补气的食物也尽量不要吃 ， 比如说鸡肉和鸡蛋 ， 因为鸡肉和鸡蛋都是补气的 ， 平时吃可增强抵抗力 ， 但感冒了最好暂时不要吃 。
再好的食物 ， 用在不恰当的时机 ， 也会变成不好的东西 。 有的地方也有：“感冒吃鸡 ， 神仙也难医”的说法 ， 就是老祖宗留下的实用总结了！
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