心理学|心理学：你活过这一生，却未必懂得何为“认真地活着”( 二 )
艳红后来意识到她得照顾好父母 ， 因为她是父母唯一的女儿 ， 不能再让二老为自己操心了 。 除此之外她还得照顾好自己 ， 让自己有生活下去的经济能力 ， 所以得好好工作 。 再者 ， 艳红没办法放弃自己的孩子 ， 她在想明白之后 ， 尽量修复自己跟孩子之间的关系 。
当艳红懂得照顾父母 ， 关照自己 ， 照顾好孩子 ， 她就是在努力认真地活着 。
先达到这一层 ， 把最基本的给搞好了 ， 后面才可以有自我的提升 ， 让你的整体生活状态越来越好 。
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“认真地活着”的重要性
在心理学上 ， “认真地活着” ， 是一种价值概念 ， 是把轻重、主次想清楚之后 ， 做出的一系列选择 ， 是把人生的主要时间和精力放在最重要的事情上 ， 从而让自己的一生过得充实和满意 。
人的精力是有限的 ， 我们得挑选出来一些对你比较重要的事情 ， 多花精力和时间 。
很多人抱怨自己的生活状态 ， 说为什么别人可以生活得很好 ， 怎么到了自己这一团糟 。 其实差异就在于你没有“认真地活着” 。 但凡你“认真地活着” ， 通情况下活得都不会太差 。
在《假性亲密关系》这本书中 ， 有谈到人为什么要认真地活着？
认真地活着 ， 是为了让自己每每回顾过去的某月、某年 ， 甚至一生 ， 都会觉察到自己的进步 ， 看到自己变得更好 ， 更成熟 。 你不妨对比一下自己的现在跟过去 ， 看自己是否变得更好了 。
认真地活着 ， 是为了避免自己在一个浮躁的环境中随波逐流 ， 最后却一无所得 。 我们在学生时期 ， 总有那么几个学生认识不到学习的重要性 ， 他们成天都在玩 ， 那么很显然最后在成绩上却一无所得 。 人的差距 ， 往往就是在“是否认真活着上”逐渐拉开的 。
大家要知道 ， 其实就人的本身而言 ， 是十分公平的 ， 就看你能不能抓得住机会 ， 能不能让自己认真地活着 。 你出身底层 ， 同样也可以改变自己的命运 ， 就看你是不是认真地活着 。
认真地活着 ， 是为了让自己学会自我调整 ， 遵从思想、内心和情感 ， 以更小的代价获得更大的成长 。
这一点是很重要的 ， 有些人一直停留在原地 ， 就是因为他们对自我的认识不清晰 ， 没有认真地活着 。
认真地活着 ， 是为了把人的理性思想和反思能力发挥到极致 ， 发现生命背后的内在逻辑与规律 ， 从而将琐碎生活升华至最高境界 。
人的理想思考能力是十分重要的 ， 你可以将自己的生活现状予以改变 ， 并让自己的内心更为充实 。
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我们常说一句话 ， 从小学了很多道理 ， 却活不好这一生 。
在我看来 ， 只要你去认真地活着了 ， 无愧于自己 ， 甭管过得好与坏 ， 你都是活好了这一生 。 现代人往往喜欢用物质来定义一切 ， 认为能买得起贵的东西 ， 能住得上大房子 ， 能不为钱发愁 ， 那么这就是认真地活着了 。 但其实过得好与坏 ， 跟物质有关系 ， 但物质不起决定作用 。 有的人天生就在罗马 ， 住大房子开豪车 ， 可是他依然感觉到自己不快乐 ， 他手握一副好牌却打得稀巴烂 ， 就是因为他不懂得何为“认真地活着” 。
所以说 ， 在思想能力上 ， 上天对人还是很公平的 。
你对自我的认识清晰 ， 你也有行动力 ， 那么即便你手握一副烂牌 ， 你也可以把它给打成王炸 。 那么反之亦然 。
不要把物质财富看成是决定你幸福的根本 ， 其实不是 ， 你是否幸福 ， 是一种内心的状态跟感受 ， 是你对自我的一个客观清醒的认识 。 物质财富很重要 ， 但却不是最重要的 ， 我们可以对物质财富有所追求 ， 但是也要知足常乐 。
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