罗医生说健康|入秋后的“速高王”,吃一口等于5瓶牛奶,儿科主任:孩子多吃个头凸出来( 二 )

睡眠对孩子身高发育有着不可替代的作用 , 晚上是孩子生长激素分泌最旺盛的时候 , 如果孩子睡眠不足 , 或者晚睡 , 生长激素会分泌不足 , 导致孩子不长个 。 家长要保证孩子在10点钟前上床睡觉 。

经验总结扩展阅读