减肥药|敏感肌到底能不能刷酸？拒绝跟风，从这2方面理性分析！全是干货
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晚上好呀～
最近「刷酸」的风特别大 ， 昨天知乎上就推给我一堆关于敏感肌刷酸的问题 。
关于「敏感肌刷酸」问题 ， 有人说当然可以 ， 也有人说坚决不行 。 但作为成年人 ， 我们应该知道很多事情并非只有非黑即白两个答案 ， 还有很多灰色地带 。 而对于刷酸这件事来说也是一样 ， 咱们还是要具体情况具体分析 。
今天就跟大家聊聊「敏感肌刷酸」 。 今天的内容包括：
- 酸的分类和作用；
- 敏感肌如何判断自己是否需要刷酸？
- 敏感肌刷酸该如何做？
目前我们在刷酸中常提到的酸主要指两类：果酸和水杨酸 。
一、酸的分类和不同酸的作用？
果酸；
果酸是一类酸的总称 。 其结构简单 ， 具有较强的渗透性 ， 透皮被吸收后 ， 能够加速表 皮角质形成细胞更新、刺激真皮层胶原和粘多糖的生成 ，能有效改善皮肤各种问题 。
市面上护肤品中常见的果酸按照分子由小到大排列依次为：甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等 。
在功效方面：
甘醇酸：可促进皮肤更新 ， 调理角质、畅通堵塞的毛囊口、平滑嫩肤 。 其分子量最小 ， 功效最好 ， 当然刺激性也最强；
柠檬酸：能提亮肤色 ， 抵抗肌肤氧化问题；
杏仁酸和酒石酸可调节角质、去除多余油脂、预防皮脂腺口堵塞 ， 还具有抗炎抑菌作用 。
上面提到的这一类其实在果酸家族中被称为第一代果酸（AHA） ， 第一代果酸功效确实强 ， 但刺激性也较强 ， 确实不太适合敏感肌 。
后来芯丝翠又开发出第二代果酸葡萄糖酸内酯（PHA）和第三代果酸乳糖酸主要作用更倾向于保湿和屏障修复 ， 更适合干敏皮使用 。
水杨酸；
水杨酸最早是来自于柳树皮 ， 除了柳树皮在桃金娘、黑莓、哈密瓜、番石榴等水果和蔬菜中也含有水杨酸 。
水杨酸是一种脂溶性成分 ， 其主要作用包括：
- 能够松解角质细胞之间桥粒 ， 帮助溶解堵塞在毛孔中的黑头 ， 同时能促进角质代谢 ， 从而达到祛痘效果 。
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