天天听健康|男性身体出现“2黑2粗”，可能肺已经已经严重受损，你若没有，肺还“强壮”
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张先生今年54岁了 ， 平时做搬家的工作 。 虽然平时工作非常辛苦 ， 但是张先生心里还是非常开心的 ， 因为凭借自己的努力供养 ， 孩子小张上了医学的研究生 ， 未来可期 。 小张一直也在非常努力的上学 ， 想着有朝一日让父母不再从事辛苦的工作 ， 好好享享清福 。
可是没想到的是 ， 前段时间放假回家的小张 ， 和父亲一起吃饭时 ， 偶然看到父亲的手指末端非常粗大 ， 小张问父亲这个情况什么时间出现的 ， 父亲说是最近出现的 ， 说是自己也很纳闷 ， 手指怎么会变成这样 。 考虑到父亲有30多年的吸烟史 ， 出于职业敏感 ， 小张意识到不太对劲 ， 所以赶紧拉着父亲去做了肺部螺旋CT检查 ， 结果发现了一个肿块 ， 通过进一步的病理穿刺活检检查 ， 确诊早期肺癌！
对这个结果 ， 张先生感觉非常不敢相信 。 “不吐血不咳嗽的 ， 为什么就查出肺癌呢？”医生表示 ， 这些可能都是随着肺癌发展 ， 慢慢出现的症状 ， 而在肺癌的发展过程中 ， 有一些比较隐匿的信号 ， 也在暗示肺部出问题 ， 及时抓住 ， 对于识别早期肺癌非常重要！
男性身体出现“2黑2粗” ， 可能肺已经已“烂透” ， 你若没有 ， 肺还“强壮”1、脸色变黑
经常吸烟的人肺部受到严重损害 。 代谢毒素在肺部积聚 ， 流入血液 ， 并积聚在皮肤上 。 导致皮肤变得又黑又白 ，
2、 嘴巴变黑
如果一个人嘴唇发黑 ， 除了心脏问题 ， 还要注意肺部疾病 。 肺功能减退 ， 气血不足 。 口腔组织会出现缺血缺氧 ， 发黑 。
3、 脖子变粗
肺部不好的人 ， 淋巴区 ， 也就是颈部 ， 会出现异常的肿胀和鼓胀 ， 按压时会感到疼痛 。
4、 指端变粗
不好的肺会导致手指末端的慢性缺氧 ， 以及内分泌失调 。 可能有异常的组织生长在手的末端 ， 如手指或脚趾末端厚 ， 脂肪 。 这也是张的孩子很早就被诊断出肺癌的原因之一 。
随着肺癌进展 ， 或会慢慢出现以下表现：
l 频繁的咳嗽 ， 夜间加重
l 痰液稀薄 ， 出现泡沫痰 ， 血痰
l 呼吸困难 ， 胸闷气短 ， 胸痛
l 频繁的出现发烧的情况
l 体重急速下降 ， 消瘦
出现上述情况 ， 说明肺癌已经进展了 。 因此肺癌要做到早识别 ， 另外生活中也要注意积极的养肺 ， 清肺毒 ， 预防肺癌的出现！
养肺预防肺癌 ， 建议做好3件事！
1、 常喝一种清肺水
2、 远离伤肺因素
肺癌的出现与吸烟、二手烟、厨房油烟、雾霾天气等污染物 ， 有很大关系 ， 生活中为了肺部健康 ， 一定要注意从源头上减少这些污染物的刺激 ， 对于预防肺癌有重要意义 。
3、 一周五次有氧运动
【天天听健康|男性身体出现“2黑2粗”，可能肺已经已经严重受损，你若没有，肺还“强壮”】慢跑、快走、游泳等都属于有氧运动 ， 这类运动的特点是 ， 有点强度 ， 但是又不是特别累 。 生活中坚持每周5次30分钟的有氧运动 ， 对于提升肺功能 ， 促进肺部排污清浊 ， 增强心肺功能有很大帮助 。
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