39肿瘤|脑梗降临，睡觉先知？医生提醒：睡觉时4种异常，或是脑梗先兆
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8月10号 ， 是小刘的生日 ， 但他没想到的是 ， 生日会在医院度过 。
在10号的凌晨 ， 小刘熬夜在玩手机 ， 直至4点才睡去 ， 早上妈妈来叫他起床 ， 但是小刘感觉头昏昏沉沉的 ， 而且四肢无力 ， 感觉很不舒服 ， 妈妈得知情况后立马呼叫了120 ， 将儿子送往了医院 。
在做过各项检查之后 ， 医生断定小刘为脑梗塞 ， 之后立即对其进行了手术 ， 在医生成功取出血栓后 ， 小刘的病情很快就得到了缓解 。
脑梗来临 ， 睡觉先知？若出现4种异常 ， 要引起重视
异常一、头痛、头晕
在脑梗发生后 ， 首当其冲的就是大脑 ， 因血管堵塞 ， 就会造成脑部血液供给不足 ， 此时脑部神经就会因缺氧、缺血而出现变软、坏死 ， 从而引起头晕、头痛现象 ， 这是脑梗来临之后 ， 最为典型的一种现象 。
异常二、手脚麻木
手脚是肢体的最末端器官 ， 这两个部位本身血液供给难度就比其他脏器、肢体大 ， 因此 ， 当血管出现堵塞之后 ， 这两个不会缺血现象会最为明显 。
在手脚肌肉细胞缺乏血液供给的情况下 ， 就会出现手脚麻木现象 。
异常三、嘴部单侧流口水
在睡觉的时候 ， 嘴部流口水这种现象也是比较正常的 ， 多与睡姿不正确有关 。
但若是近期 ， 发现自己总是嘴巴单侧流口水 ， 且频繁发生 ， 这或是脑梗来临信号 ， 需警惕 。
在脑部血管出现堵塞之后 ， 就会引起脑部控制咽腔肌肉的中枢神经 ， 对于吞咽肌肉的控制能力下降 ， 此时就会造成唾液无法正常吞咽 ， 从而频繁出现流口水的现象 。
异常四、睡醒后 ， 视线模糊
视觉是人体极其重要的一项感官 ， 而视动脉与脑动脉相连 ， 若是近期出现视力骤然下降 ， 或者睡醒后视线模糊的情况 ， 这或是血管堵塞引起的 。
当脑部血管出现堵塞之后 ， 就会造成视动脉血液供给不足 ， 此时视觉系统就会因缺乏血液供给而出现障碍 ， 从而引起视力模糊现象 。
呵护血管健康 ， 避免脑梗 ， 日常要养成这3个好习惯
习惯一、健康饮食
想要血管健康 ， 平时的饮食就要格外注意 ， 例如 ， 高脂、高盐、高糖、辛辣刺激性食物 ， 就要少吃 ， 此类食物的摄入 ， 会导致血压、血脂、血糖各项指标异常 ， 从而影响到血管健康 。
因此 ， 还是应多选择食用绿色蔬菜、瓜果 ， 补充膳食纤维和维生素 ， 对血管健康大有好处 。
【39肿瘤|脑梗降临，睡觉先知？医生提醒：睡觉时4种异常，或是脑梗先兆】
习惯二、及时补充营养元素
习惯三、多运动
运动是健康的基石 ， 就连患高血压20年的钟南山院士 ， 生活中都坚持锻炼 。
而且运动对血管健康大有好处 ， 它能促进血液循环 ， 加速血液中毒素的分解 ， 降低血管受损几率 。
同时 ， 运动还能加速体内脂肪的消耗 ， 降低血脂含量 ， 减少血栓的形成 ， 呵护血管健康 。
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