会变成光的|民间老药工留下的补阳方子，四味草药，当“零嘴”吃，横扫阳气
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有人说 ， 中医这个东西 ， 是玄幻莫测的 ， 一些真正的中医大师都是在民间 。 我认为 ， 尽管这一说法是有些片面的 ， 但并非没有道理 。 因为中药起源于民间 ， 民间有着丰富的土壤和智慧 。
我曾经有一个同事 ， 他是一位资深的制药工人 ， 已经有很多年了 。 他精通医学材料的分类 ， 牢固和混合 。 他的祖先开始练习中医 。 由于他的精湛业务 ， 当时我们圈子里的人们称他为“大师” 。 虽然没有学徒的意义 ， 但称其为表示尊重 。
后来 ， 有一次 ， 他聊天时谈到了他的祖父 。 他说 ， 他的祖父在当时的生活条件下享年87岁 ， 在当地非常有名 。 这个人在70多岁时患了重病 ， 差点丧命 。 恢复后 ， 身体状况较差 ， 虚弱 ， 头晕 ， 耳鸣 。
【会变成光的|民间老药工留下的补阳方子，四味草药，当“零嘴”吃，横扫阳气】后来 ， 他的祖父也不知道从哪里得到的灵感 ， 给自己准备了四种药物 ， 每日煮水喝 ， 合理整整一年 ， 身体改善了许多 ， 最后他又多活了十年 ， 后来死于脑动脉硬化 。
它们是四种草药？那位老药剂师一开始什么都没说 。 后来 ， 后来在即将退休时 ， 他深感激动 ， 并在用餐时告诉了我们 。 自从他知道这验方处方以来已有30年了 。
请过目——
准备；枸杞、雄茎藤、人参、玛咖 ， 四味药材 ， 按照比例研磨相辅而成 ， 每日2剂 ， 早晚各一次 ， 冲水服用 。 （嫌麻烦的也可以选择直接购买组合好的雄茎藤 ， 效果更佳 。 ）每天喝一小杯 ， 不要喝太多 。
每天喝一小杯 ， 不要喝太多 。 喝了多久呢？数月之后 ， 用老药剂师的话说 ， 身体不冷 ， 腿不柔软 ， 晚上没有尿 。 很显然 ， 这是一种养阳的药方 。 老实说 ， 我自己还没有尝试过 。 与我一起工作过的其他一些人尝试过此方法 ， 或者为家庭成员尝试过 。 严格说来 ， 虽然效果不同 ， 但有些是明显的 ， 有些是不明显的 ， 但总有一种效果 ， 有助于缓解阳虚症 。
有何原理呢？
枸杞 ， 具有甜美 ， 温暖的特性 ， 可进入肾脏 ， 肺部和大肠经络 ， 可滋补肾脏 ， 温暖肺部 ， 并能润肠润肠 。 可以治疗因肾阳不足引起的尿频 ， 功能障碍和腰膝无力 。， 是一种温和的药物 ， 可以消除感冒和缓解疼痛 ， 调节气血和胃 ， 对肝虚寒和肝道冷凝具有调节作用 。 地根草 ， 是一种传统补品 ， 擅长补肾养阳 ， 固精 ， 减少尿液 ， 用于改善肾阳不足引起的腰部和膝盖疼痛 。 人参是一种传统的肝脏和肾脏补品 ， 可以增强腰部和膝盖 ， 减轻四肢的疼痛和无力 。
这四种草药的结合可以温暖阳气 ， 滋养肾脏 ， 增强下肢的肌肉和骨骼 ， 双腿无力和尿频 ， 改善阳虚的症状 。
当然 ， 生活中还要学会这两点
一、作息规律
要想阳气能充盈 ， 那么作息时间就要规律 ， 一般到了子时 ， 正是体内阴阳交接的时候 ， 这时候就需要休息好了 ， 中医建议 ， 每天在10点后 ， 就该入睡 。
二、用热水泡脚
中医认为 ， 人体部位的脚是立足的根本 ， 承受一身的压力 ， 同时分布着60个不同的穴位 ， 然而这些穴位与人体的各个器官相连接 。
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