床单|脸上长痘怎么办？皮肤科提醒：这几种事情少做
脸上长痘痘的原因还是比较多的 ， 比如熬夜、生理期、上火都是可能长痘的 ， 所以对于那些平时爱长痘的人来讲 ， 还是要养成良好的作息习惯 ， 在饮食上多以清淡位数 。 另外对于脸上有痘的女生可以试试这些方法：
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1、牛奶蜂蜜面膜
准备牛奶、蜂蜜、一个蛋清、4到5滴橄榄油 ， 混合到一起搅拌均匀后涂在脸上 ， 约10到15分钟 。 长期坚持使用一点时间 ， 皮肤就会变得细嫩清爽 ， 特别适合敏感或者干性的皮肤 。
2、红霉素软膏
功效：消炎 ， 去除痘痘红肿的症状 ， 还特别适用于寻常痤疮 。
用法：晚上睡觉之前 ， 均匀地涂在痘痘上 。
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3、选去痘的产品
草本去痘对皮肤是没有副作用的 ， 所以还是要选择适合自己的 ， 刺激性小的产品 ， 普洱茶多酚祛痘凝胶 ， 里面含有的成分都是草本的 ， 对皮肤是没有伤害的 ， 可以放心用 。
【床单|脸上长痘怎么办？皮肤科提醒：这几种事情少做】脸上有痘的女生要注意哪些：
1、切忌熬夜哦 ， 熬夜真的是很伤皮肤的 ， 很容易导致内分泌失调 ， 引起痘痘的发生 ， 所以保持充足的睡眠还是很有必要的 ， 每天尽量十点之前入睡 ， 睡够八个小时 。
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2、清晨起床就喝一大杯水 ， 清理肠道毒素垃圾 ， 减少痘痘的产生 ， 每天一定要喝足八杯水 ， 才会有好的肌肤 。
3、切忌不要用手挤痘痘 ， 让痘痘自己脱落 ， 因为用手挤痘痘真的会留下痘印 ， 还会让受伤的细菌带到痘痘上 ， 使痘痘加重 。
4、平时睡觉的床单和被罩一定要勤洗勤换 ， 不然是很容易滋生螨虫的 ， 更容易感染痘痘 ， 所以建议每周都要换次床单和被罩 。
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