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方法|不同类型的衰老用不同方法缓解和预防，“对症下药”才有效果

不知道大家有没有过这些感受 ， 明明非常认真的做了面部清洁工作 ， 但是面部肌肤却像是没洗干净一样；某一次洗澡之后发现肌肤慢慢的不比以往的白皙光洁有弹性了；各种面部细纹开始出现在脸上……如果你渐渐的发现自己的肌肤出现这些情况 ， 说明你的肌肤在告诉你 ， 衰老来临了 ， 对于这些老化的衰老现象 ， 虽然不可避免 ， 但是有没有什么方法可以延缓衰老或者提前预防呢？

方法|不同类型的衰老用不同方法缓解和预防，“对症下药”才有效果
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不难发现 ， 年龄差不多的一群人 ， 有的人不显老 ， 有的人却异常显老 ， 有的人肌肤会出现各种皱纹和肌肉下垂的现象 ， 但是有的人却还好一点 ， 那是因为不同的身体性质和肌肤的种类 ， 都会影响肌肤的衰老.
那么大家知道哪种肌肤的类型比较容易衰老吗？
1、缺水型的肌肤

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缺水型的肌肤一般指肌肤状态比较干燥、有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足的问题肌肤 。 如果肌肤长时间的缺水、含水量总是不够充足的话 ， 那么就会让肌肤看起来非常的暗沉没有光泽 ， 并且 ， 长期的缺水也会导致面部肌肤细纹和干纹的生长 ， 因此就出现提前老化的现象 。 建议这类人平时多喝水 ， 多吃一些含水分多的食物 。
2、缺血缺氧型的肌肤
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缺血缺氧型的肌肤看起来会有点暗沉和发黑 ， 其实这种人的肤色并非是真的黑 ， 而是因为她们的血液中含氧量不足或是贫血 ， 因此就造成肤色看起来比别人的偏黄、偏暗或是没有血色 。 这种现象主要的原因就是因为营养不良、偏食 ， 所以使得人体缺乏各种造血所需的营养素 ， 时间一长就影响了肤色 。
对于衰老 ， 有哪些好的缓解和预防方法呢？
1、不要经常过度去角质

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有的人平时清洁肌肤的时候 ， 非常看重去角质这一环节 ， 但是过度的去除皮肤角质 ， 时间一长就会使皮肤变薄 ， 并且慢慢的失去有效的天然保护屏障 ， 当在户外的时候 ， 就非常容易遭受到太阳紫外线的侵害 。 同时 ， 肌肤也会变干变敏感 ， 从而导致肌肤松弛 。 因此建议不要经常去角质 ， 一周一次就差不多 。
2、补充添太双液

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它是能够对皮肤起到很好的改善效果 ， 它含有的弹性蛋白和胶原蛋白 ， 能够让肌肤恢复紧致弹性 ， 小分子肽键的吸收率高达100% 。 是能够在短时间内看到非常明显的效果 。 它里面还含有的四大抗氧化剂之一的硒 ， 它能够让肌肤抵御氧化 ， 让肌肤保持水润保湿 ， 补水锁水 。 让肌肤保持年轻饱满 。 像其他成分 ， 如壳寡糖 ， 氨基丁酸 ， 针叶樱桃 ， 花青素等营养物质 ， 不仅能够帮助肌肤延缓衰老 ， 还能够深入肌肤基底 ， 滋养细胞 ， 修复细胞 ， 保持肌肤细胞的活性 。
3.注意防晒

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据不完全统计 ， 很多女性朋友出现皮肤松弛现象 ， 都是由于过度的阳光紫外线照射所造成的 。 因此在户外一定要注意时时刻刻做足防晒工作 ， 不管是物理防晒还是化学防晒都应该重视 ， 双管齐下才能有效的减缓肌肤松弛和衰老的现象 。

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