|做到这两点,才是最好的亲密关系!( 二 )


而丈夫对太太的感觉是:老婆总在第一时间能够get到我的点 , 这么多年来我讲笑话总能把她逗笑 。
哪怕在她不开心的时候 , 也是如此 。
在他刚追求太太的时候 , 有人问他太太:你为什么喜欢他?
太太回答 , 因为他是个有趣的男人 。
舒服与有趣 , 才是幸福婚姻的重要元素 。
首先说说舒服的体验 。
舒服的体验 , 就是瞌睡遇到枕头 , 饥饿拿到面包时被满足的体验 。
被满足 , 首先是被看见需要 。
比如你想要一个香蕉 , 但对方却给你一车苹果 , 你不会有被满足的体会 , 且还徒增压力:感动的压力 , 识趣的压力 , 同时还要承受自我评判的压力 。
舒服的体验 , 也是被理解与接纳 。
比如我对你有怨恨 , 可以直接表达出来 , 不用担心自己会否有被责怪、被抛弃的风险 , 也没有“被攻击”的风险 。
这是在安全和宽容的氛围下才能达到的 。
舒服的体验 , 是一种自由自在的感觉 。
不被应该与否所限制 , 也不会在一种责任下迫不得已 。
这也就是我常说的:心甘情愿说好 , 温而坚定说不 。
在没有害怕的情感体验下 , 舒服才会真正发生 。
在被杂事缠身的焦虑状态下 , 雪天泡温泉 , 也无法享受当下 。
而一个能让我们舒服的人 , 我们在任何情形下都一定会愿意去珍惜 , 也愿意去亲近 。
婴儿的最佳体验 , 就是在生理需要被满足的情形下 , 被妈妈温柔地拥抱着 。
在熟悉和稳定的陪伴下 , 舒服才是持久的体验 。
再来说说有趣的体验 。
比如一部有趣的电影会让我们当下非常开心 , 那一刻一定是被某个情景深深地击中了 , 是自己和某个角色同时存在 。
有趣的人 , 也会让我们感受到最基本的当下存在感 。
比如当你一个人在打扫房间哼首歌的时候 , 你身边那个“逗比”会和你来个合唱 。
当然 , 一个能够在打扫房间时保持愉悦心情歌唱的人 , 本身也会是个有趣的人 。
在我儿子很小的时候 , 我们经常一起玩一个非常简单的游戏 , 虽然很简单 , 但可以让他乐上半天 。
我会把他放在膝盖上 , 做各种鬼脸 , 说各种火星语 , 他就会特别开心 。
而那一刻 , 我也非常开心 , 心里是充满爱意和温柔的 。
他也会觉得老爸特别有趣 , 眼睛里都是他 , 神情中充满笑意 。
|做到这两点,才是最好的亲密关系!
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一个有趣的男人 , 更会撩妹 。
而有些被定义为“渣男”的男人 , 恰恰是很有趣的 , 所以才有更多的劈腿的机会 , 看来有趣的人时很吸引人的 。
一个人能够让我们感觉到有趣的前提 , 是能够看见他人 。
一个善于讲笑话的人 , 一定是能够捕捉到我们笑点的 。 一个会讲故事的人 , 一定是能够了解我们心路历程的 。
所以 , 一个有趣的人 , 我们是非常愿意与Ta交流的 。
著名心理学家科斯塔(costa)概括了人的五种人格特质:外倾性、神经质或情绪稳定性、开放性、亲和性、尽责性 。
亲和性与亲密关系和幸福感有非常密切的联系 。
亲和性得分高的人通常是善解人意、热情周到、友好大方、乐于助人的 。
一个特别高冷的女神或男神 , 一定不会给你特别有趣的感觉 , 除非高冷外表下他也有一颗逗比的心 。
美国心理科学会主席约翰古德曼和他的太太长期研究婚姻关系 , 他们认为影响婚姻质量最重要的因素是“沟通的艺术” 。
他们研究发现 , 夫妻间的沟通方式可以分为两种:关系高手和关系祸害 。

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