我们刚出生的时候 ， 头上的毛发非常的稀疏 ， 而随着我们渐渐的长大 ， 头上的头发会越来越多 。不过如果当我们成为一个青少年的时候 ， 头上的头发依旧很少的话 ， 那么要怎么办呢？
今天就由小编来给大家讲一讲青少年头发少应该要怎么办的问题吧 。其实青少年的头发之所以会稀少是由许多个不同的原因导致的 ， 不同原因导致的头发少的问题也有着不同的解决办法 。下面就由小编为大家列出了几种比较常见的导致我们头发稀少的原因以及相对应的解决办法 ， 希望可以帮助到大家 。
青少年头发少的第一个原因:脂溢性脱发 。
脂溢性脱发其实是一种遗传病 ， 大部分会发生在男性朋友身上 ， 各种原因导致的脱发常常也伴随着头发过于油腻的状况出现 ， 同时还有可能出现头皮屑过多或者是头发过于枯燥的现象 。
解决办法:
脂溢性脱发主要就是因为体内的游离脂肪酸过多从而导致头皮分泌的油脂过多 ， 想要缓解这一种症状的话 ， 我们就要先从饮食习惯上面下手 。我们要多吃一些清淡的饮食 ， 少吃那一些油腻的大鱼大肉 。
多吃水果蔬菜可以很有效地帮助我们减轻头发出油的状况 ， 同时多补充一些维生素b2以及维生素b6也是有着不错的改善效果 。
青少年头发少的第二个原因:化学性脱发 。
如果你的家族里并没有人有脂溢性脱发的症状的话 ， 那么你就不太有可能是因为脂溢性脱发导致的脱发 ， 这个时候你应该考虑一下自己是否是得了化学性脱发 。化学性脱发主要就是因为我们使用了一些不恰当的洗护产品 。由于这些洗护产品里面的化学物质对我们的头皮造成了伤害所以使得我们的头发变得稀疏起来 。
解决办法:
面对这种状况 ， 我们要做的就是先呵护好我们的头发 。因为我们使用了劣质的洗护产品使得头皮受的刺激过大 ， 所以首先就是要先把头皮给修复起来 。我们在修复头皮的期间要拒绝使用那一些染发剂或者是烫发剂 。
因为这一些化学药剂对我们的头皮刺激过大 ， 会加重我们头皮受损的状况 ， 会导致我们的头发变得更加的稀疏 。同时洗发水的选择也要尽量选择那些质量比较过关的产品 ， 不要选择那些三无产品 。
青少年头发少的第三个原因:物理性脱发 。
物理性脱发指的是我们的头发由于受到了外界的一些伤害使得我们的头皮不能够健康的成长 ， 于是我们的头发就日益稀少了 。
主要是空气中的一些灰尘或者是细菌伤害到了我们的头发或者是电子的一些有害的辐射也会导致我们的头发受到物理性的伤害 。
解决办法:
要解决这一种原因导致的脱发 ， 首先我们就是要好好的保护我们的头发 。不要去一些空气污染过于严重的地方 ， 即使去的话 ， 也要做好防护措施:戴上帽子 ， 还有口罩 。
【青少年头发少怎么办 这三点你知道吗】同时我们使用的梳子也要选择那一些木梳 ， 因为木梳对我们的头发会比较友善 ， 那一些塑料的梳子很有可能会产生静电 ， 使我们的头发受损更严重 。
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