居家艺术|家种合欢，阖家欢乐幸福美满( 二 )
合欢花的功效与作用
合欢不仅寓意美好 ， 充满诗情画意 ， 而且是一剂良药 。 1、调节情绪
镇静安神 ， 解郁除烦 ， 是合欢花最重要的功效 ， 因为它能直接作用于人类的神经系统 ， 能营养神经元 ， 并能提高神经系统功能 ， 对人类经常出现的郁闷烦躁和焦虑等不良症状都有明显调理作用 ， 能让人类保持良好的积极向上的心态 。
2、美容养颜
人们经常服用合欢花 ， 还能美容养颜 ， 特别是用荷花花泡水时 ， 再加入适量的蜂蜜 ， 会让它美容养颜的功效更加出色 ， 因为合欢花本身就是一种能补血活血的中药材 ， 它能为人类身体补充丰富维生素和多种活性成分能促进皮肤细胞再生 ， 它能让人类皮肤变得更红润更细嫩 。
3、改善睡眠
合欢花具有镇静、睡眠的功效 ， 对于入睡困难的人群而言 ， 常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状 ， 而且对睡眠质量也有所提升 。
4、补气养血
合欢花有滋补气血的功效 ， 对于贫血、面色偏黄的人群 ， 服用合欢花会使面色红润起来 ， 养足了气血 ， 身体体质自然也变好了 。
5、改善视力
合欢花性味甘 ， 平 ， 有清心明目的功效 ， 长期对着电脑工作的人群 ， 可以用合欢花泡茶 ， 缓解视觉疲劳 ， 长期使用你的眼睛会越来越亮 。
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