人参|女人保持年轻，每天1碗这个汤，胜过敷10张面膜，满满胶原蛋白( 二 )
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花胶/鱼胶含有丰富的蛋白质、胶质 ， 可助人迅速消除疲劳、促进手术伤口迅速复元 ， 是补而不燥的珍贵佳品 。 银耳富有天然特性胶质 ， 长期服用可以润肤 ， 有祛除黄褐斑、雀斑的功效 。 花胶虽是“八珍”之一 ， 却在寻常老百姓家也常见 。 喜欢的朋友们 ， 试试花胶的花样做法 ， 给自己的家人补一补吧 。
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