运动|疯狂减肥的大胖子,体重高达668斤,一年瘦掉400斤,结果怎么样?( 二 )


虽然很多人对于自己体重都不在意的人 , 其实是很难减下去的 , 只有自己清醒下来 , 还有认真的规划好自己的计划才会比较大可能的成功 , 很多事情也是 。 如果你没有好的计划 , 你所想拥有的东西只是空想一场而已 。

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