医说健康|女性步入中老年后，易被7种疾病“盯上”，提前预防，或能躲开
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【医说健康|女性步入中老年后，易被7种疾病“盯上”，提前预防，或能躲开】
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众所周知 ， 随着年龄的增长 ， 身体器官逐渐的衰退 ， 特别是女性 ， 步入50岁左右的年龄 ， 卵巢功能下降 ， 身体上会发生各种不适的变化 ， 例如脾气变坏 ， 腰酸背痛 ， 盗汗失眠等等 。
这种情况下 ， 如果没有做好预防的措施 ， 等过了更年期后 ， 进入老年阶段容易出现抵抗力下降的问题 ， 进而可能被以下7种疾病缠身 。
因此 ， 希望女性朋友都能提前了解 ， 正确的预防 ， 或许能躲开！
1、骨质疏松
骨质疏松的确是多发于中老年女性身上的疾病 ， 这是因为身体衰老的过程中 ， 雌性激素分泌量减少 ， 进而会降低身体吸收钙质的能力；
而钙质又是维持骨骼健康必不可少的物质 ， 长此以往 ， 钙质越来越少 ， 骨质疏松问题也就不请自来了 。
此时 ， 若是没有注重补钙 ， 骨头越来越脆 ， 还可能有骨折的风险 。
2、糖尿病
糖尿病是临床上较为常见的慢性疾病 ， 主要和胰岛功能降低以及胰岛素分泌不足有关 。
从健康学的角度分析 ， 糖尿病更易出现在中老年女性身上 ， 主要原因是进入中老年阶段 ， 机体组织老化 ， 基础代谢率下降 。
由此一来摄入体内的碳水转化为糖分 ， 在血糖持续升高的情况下 ， 先是引起高血糖问题 ， 久而久之 ， 还会促使糖尿病发生 。
3、乳腺癌
乳腺癌是威胁女性健康的恶性疾病之一 ， 发病率仅次于卵巢癌和子宫癌 ， 要说到中老年人患乳腺癌的概率更高的原因 ， 和两个方面有关 。
首先 ， 更年期后女性体内激素波动 ， 容易刺激到乳腺 ， 另外绝经后新陈代谢速度下降 ， 女性往往有身材肥胖的问题 ， 而肥胖又是诱发多种疾病的因素 ， 其中也包括乳腺癌 。
4、抑郁症
对于中老年女性而言 ， 不光有身体上的不适感 ， 激素水平的变化也会影响心理状态 ， 特别是家人不理解支持的情况下 ， 自然就会发生矛盾 。
若是无法及时发泄出来 ， 长期压抑不良情绪 ， 就会升高抑郁症这种心理疾病的发病风险 。
5、心脑血管疾病
血管是运输血液的通道 ， 随着年龄增加 ， 血管难免会有硬化狭窄的问题 ， 特别是本身就有高血脂 ， 高血压症状的人群；
一旦血管堵塞 ， 血液无法运输至大脑和心脏 ， 心梗、脑梗等疾病也就发生了 。
6、阴道炎 ， 尿道炎
阴道和尿道炎症是绝经后女性的常见病 ， 它的发生跟激素水平过低有关；
因此 ， 要想预防的话 ， 建议女性朋友多吃富含雌性激素的食物 ， 比如豆制品 ， 阿胶膏 ， 蜂王浆等 。
7、盆底障碍性疾病
一项调查数据表明 ， 更年期后女性盆底功能障碍的发生率高达80% ， 这是因为卵巢功能衰退 ， 盆底支持的能力也逐渐变弱 ， 再加上分娩时造成的影响 ， 盆底肌松弛 ， 女性就会有漏尿的表现 。
综上所述 ， 进入中老年阶段后 ， 身体内的各器官功能变弱 ， 抵抗疾病的能力也有所下降 ， 所以更容易被各种疾病所纠缠 ， 例如上文中提到的抑郁症 ， 心脑血管疾病 ， 糖尿病 ， 骨质疏松 ， 乳腺癌 ， 阴道炎 ， 尿道炎等等 。
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