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|心理学：为什么有些人说不爱就不爱了？( 三 )


|心理学：为什么有些人说不爱就不爱了？
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D、还有一种情况：无法接纳自己的人 ， 也无法给予别人牢固的爱
最牢固的爱 ， 是包含了吸引、平等付出和接纳 。
在喜欢一个人的时候 ， 如果同时感受到自信的魅力吸引、势均力敌的付出与回报和彼此接纳对方的不完美、坏情绪 ， 才敢说你们这段感情有牢固的爱支撑 。
有时你们在前期所有的匹配和磨合阶段都度过了 ， 最后还是分手了 ， 只能是因为没有足够的耐心和勇气去接纳 。
我所说的接纳 ， 不仅是接纳对方的缺点 ， 更是接纳自己 。
因为爱上一个人 ， 先是爱上自己 。
对方身上一定有一些你自己的影子 ， 这些影子可能是你投射给对方的 ， 也可能是你所渴望的一些特质 。 在相处进入一定程度之后 ， 你会看清楚这个事实 ， 也会从对方身上看到自己的一些不完美 。
|心理学：为什么有些人说不爱就不爱了？
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认真去爱别人的时候可能是自私的 ， 情感绑架的 ， 患得患失的 ， 情绪化的 ， 这些都是你在爱别人的过程中才能体会到的 。 深入的情感体验 ， 让你看清楚自己到底爱的是对方还是自己 。
最后你可能发现 ， 一直以来 ， 自己接受不了的只是不够好的自己 ， 自己不愿面对的 ， 也是内心匮乏没有安全感的自己 。 爱来爱去 ， 原来与对方无关 ， 全是自己对自我的否定罢了 。
只有自己先接纳自己 ， 做到真正认同自己 ， 不把自我的快乐寄托在任何人身上 ， 才能给自己足够的安全感 ， 也给对方足够的尊重和爱 。
同样的道理 ， 如果他不能深深接纳自己 ， 也就无法给别人牢固的爱 。 他给出的爱只是一个符号 ， 放在谁身上都行 ， 反正都只是他自恋的工具 。 他那些狂热的爱会说消失就消失吗？
【|心理学：为什么有些人说不爱就不爱了？】在你看来应该是会的 ， 事实上没有 ， 只是转移回他自身上了 。 然后这个人就变得自私冷漠薄情花心 。
这时候提醒你们 ， 问题的关键在于他没有爱别人的能力 。 说不爱就不爱 ， 说喜欢别人就喜欢别人了 ， 这是他的问题 ， 你也不必自我怀疑自我否定 。
你的问题是考虑自己到底要不要跟这样的他继续在一起 。 考虑彼此对感情的投入 ， 考虑身边其他可选择对象 ， 考虑对关系的满意度和对关系的承诺度 ， 综合判断对方还值不值得 。
感情失败给我们最大的启示是：理性地摸索爱情的规律和规则 ， 并顺应它的规则规律 ， 可以帮助你更好的爱一个人 ， 当然前提是你得爱自己 。
如果你把能把这些都做好 ， 那么对方还是说不爱你不爱了 ， 那么你一定是遇到了一个爱情骗子 。
Ps:来自《亲密关系必修课：遇见更好的自己》中《03识人心理学：如何快速判断TA是不是“对的人”？》
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心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大 ， 一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否 ， 全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因 ， 家里不同意 1分
异地恋 ， 没有未来 2分
TA认为我脾气很差 ， 我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头 ， 一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好 ， 总是抱怨 ， 被TA甩掉 6分

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