加入2-3个红枣 , 少量枸杞 , 大概6-8粒左右 , 再加入三粒冰糖 , 倒入煮沸的开水 , 焖泡后拌均匀就可以饮用了 。 , 也可以直接在保温瓶中泡一个小时后饮用更入味 。红枣和枸杞放进去之前要先用温水过一遍进行清洗 。
加入2-3个红枣 。
少量枸杞 , 大概6-8粒左右 。
再加入三粒冰糖 。
倒入煮沸的开水 , 焖泡后拌均匀就可以饮用了 。
也可以直接在保温瓶中泡一个小时后饮用更入味 。
【大枣枸杞泡水 补血补气女人最爱】红枣和枸杞放进去之前要先用温水过一遍进行清洗 。
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