产后抑郁|全职爸爸“产后抑郁”，生过孩子的人都懂
“不就是带个孩子吗，有什么难的？”
“产后抑郁就是因为你脆弱，别人怎么没事？”
“天天在家享清福，抱怨什么？”
几乎没有一个全职妈妈，逃得过上面这些话 。
似乎在一些人眼里，世界上没有比全职妈妈更加轻松的工作 。
可真的是这样吗？
前两天，李承铉在访谈中聊到自己曾因为全职照顾孩子，患上了一年多的“产后抑郁” 。
“女儿睡着的时候，我就偷偷哭 。”
“看了一堆关于教育的书，收效甚微 。”
“明明做了很多，但在旁人眼里什么都没做 。”
文章图片
当李承铉站在男性的角度，切实体会了全职照顾孩子的艰辛之后，他说：
“我之前把全职妈妈或者全职家庭的这个角色看得太简单了 。”
我们对全职妈妈的见解，还是太浅薄了 。
之前经常听到有人说：“生孩子就是痛一把，痛完就没事了 。”
可生一个孩子，难的，又何止分娩那一刻的痛苦？
怀胎十月的艰辛、生育孩子的痛楚、照顾孩子的繁琐 。
哪一项，都不能云淡风轻的面对 。
全职爸爸尚且能患上“产后抑郁”，更何况全职妈妈 。
不夸张的说，当怀上孩子那一刻起，
【产后抑郁|全职爸爸“产后抑郁”，生过孩子的人都懂】妈妈们就面临着一场炼狱般的大考，每一步，都胆颤心惊 。
文章图片
张歆艺曾在微博晒过一组“泵奶闹钟”图，刺痛了无数人的心 。
当过妈的就知道，养育孩子的时候，睡个完整的觉都是奢侈 。
这还仅仅只是这条路上的一小个关卡而已 。
怀孕时的孕吐、脱发、腰背疼、耻骨痛、妊娠纹、高血压、宫缩阵痛...
养育时的泵奶、背奶、夜奶、乳腺炎、尿潴留、尿失禁...
生一回孩子，就像是在鬼门关走了一遭 。
文章图片
日剧《坡道上的家》中，曾借由一桩惨案来揭露这条道路的压抑与艰辛 。
一位年轻的妈妈，将自己8个月大的女儿溺死在了浴缸中 。
而在此之前，她都经历了什么呢？
守着一个日夜哭闹不停的孩子束手无策；
被邻居白眼没有母乳，是个失败母亲；
被婆婆嫌弃什么都做不好，是个没用的儿媳 。
就连平日温和的丈夫，都一次次厌烦的说：
“别人都能做好，就你不能？”
戏剧不是现实，却无比真实，真实到类似的惨案，真的在生活中发生过 。
是的，除却生养带来生理痛苦之外，她们还要面对外界的不理解和无端指责 。
如果前者尚可忍受，而后者就极其容易成为她们焦虑的首因 。
文章图片
看过一组数据：
60%到80%的女性会在产后出现抑郁情绪 。
而20%的女性会发展成为产后抑郁症 。
也就是每10个妈妈中，就有一个产后抑郁患者 。
袁咏仪就曾自曝曾患上过产后抑郁 。
这让她和张智霖的婚姻几乎走到了尽头 。
但是面对“产后抑郁”，外界更多的是不理解 。
“矫情，想太多 。”
“别人都没事，就你不行 。”
就像电影《82年生的金智英》里，全职带孩子的金智英被蔑称为：
经验总结扩展阅读
- 冉莹颖 “二胎后，女儿得了抑郁症”
- 躯体化 13岁少女无故背痛，竟是躯体化抑郁？
- 吴敏|《完美伴侣》吴敏：大家都说我产后焦虑，但我应该是“人间清醒”
- 抑郁症患者 抑郁症：抑郁症患者好了后，是一种什么样的感受？
- 全职太太|女性回归家庭，是全职太太还是免费保姆？
- 抑郁症 朋友患了抑郁症，可我无意中说的话让他更绝望了
- 抑郁症|“我是如何走出抑郁的？”如果你觉得自己失控了，试试这几个方法
- 黄金|全职妈妈为贴补家用卖掉陪嫁金子：钱财会散尽，人心才无价！
- 妻子|老婆产后抑郁，动不动就吼我妈，我可以离婚吗？
- 长期抑郁，习惯否定自我，觉得一切都是自己的错？做3件事可恢复