好习惯|快速提升自己的五种方式（深刻）( 二 )
比如：坚持每天早睡早起 ， 戒掉熬夜的坏习惯；坚持每天跑步锻炼 ， 远离各种垃圾食品；不管发生什么事情 ， 保持心情的愉悦 ， 不让坏情绪纠缠自己 。
【好习惯|快速提升自己的五种方式（深刻）】也许在你看来不起眼的一个习惯 ， 都会给你的人生增加意想不到的收获 ， 有更好的身体 ， 有更加深层的灵魂 。
凡事只要可以坚持下来 ， 时间总不会辜负你 ， 会给你一份美丽的答卷 ， 也会给你展现一个更好的自己 。
学会自律 ， 你便已然成功了一半 。
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5、坚持阅读 ， 坚持学习
书籍 ， 是人类进步的阶梯 。 很多时候 ， 人生走到了分岔路口 ， 那些没有答案的问题 ， 书籍都能给予你别样的思考 。
多阅读 ， 多学习 ， 人的思想也会变得更加有深度和高度 ， 人也会变得越来越有内涵和气质 。
腹有诗书气自华 ， 书籍是一个人最好的装饰 ， 也会让人愿意和你多交谈 。 因为你的修养和知识就是最大的魅力 。
你所读过的书 ， 走过的路 ， 看过的风景 ， 都将成为你身上独一无二的光芒 。 在迷途的时候 ， 可以为你指明方向 。
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亦舒曾说：“生活上依赖别人 ， 又希望得到别人的尊重 ， 那是没有可能的事 。 ”
在这个世界上 ， 每个人都是孤独的个体 ， 总是寄希望于他人的帮助 ， 但一味的依靠他人终究是不可取的 。
只有提升自己 ， 让自己强大了 ， 才能肆无忌惮去迎接人生每个阶段的挑战 。
当你变得强大了 ， 才有能力做自己的盔甲 ， 也有能力去保护自己想要保护的人 。
人只要有目标 ， 有奋斗的动力 ， 有积极进取的心 ， 一定会拥有一个光明璀璨的未来 。
当你不辜负每一寸光阴的时候 ， 时光也会给你准备一份大大的惊喜 。
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作者：夏莫MO ， 新锐情感导师 ， 心理学学者 ， 全网超10亿人气情感作家 ， 幸福女人管理师 ， 专注情感、两性、婆媳答疑十余年 。
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