正常情况下 , 空气质量超过pm2.5不能跑步 。跑步属于有氧运动 , 建议在pm2.5正常的情况下进行 , 因为pm2.5正常值是75微克/立方米 , 属于轻度污染 , 如果过度吸入空气 , 容易对人体造成伤害 。
我国空气质量标准是 , 35微克/每立方为优 , 35-75微克/每立方为良 , 以40为差值 , 以此类推 , 分别是轻度、中度、重度污染 , 250及以上微克/每立方为严重污染 。
空气质量的好坏反映了空气受污染程度 , 依据空气中污染物浓度的高低判断 , 在特定时间和地点空气污染物浓度受到许多因素影响 。
【空气质量超过多少不能跑步】人为污染物排放大小是影响空气质量的最主要因素之一 , 包括交通工具的尾气、工业污染、燃烧煤炭取暖、垃圾焚烧等 , 此外 , 还有城市的发展密度、气象等原因 。
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