帮你学中医|半夜三点总醒，痰在闹！一张方，和胃、捉痰、治早醒，令人回味
文章图片
文章图片
（本文仅供学习、参考 ， 不能替代医嘱和处方 。 文中所述配伍、方剂 ， 必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用 ， 切勿盲目尝试 。 ）
本文理论依据：《中药学》、《中医大辞典》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
今天这篇文字 ， 我想和你聊聊睡觉多梦、早醒的问题 。
说起这个来 ， 我心中充满愧疚 。
因为在很早以前 ， 我碰上一个睡眠不好的人 ， 男的 ， 40多岁 。
他的问题 ， 是每天凌晨三点左右 ， 肯定会醒 。
醒来 ， 上了一趟厕所 ， 就再难入睡了 。
为了改善这个状态 ， 他曾经尝试很晚入睡 ， 有的时候甚至是12点多才睡 ， 就盼着能一觉到天明 。
可惜 ， 无论几点睡 ， 他凌晨三点左右 ， 准醒 。
受睡眠质量低的影响 ， 此人精神疲惫 ， 全身乏力 ， 工作效率大不如前 。
他来找我 。 可惜的是 ， 当时的我 ， 不会治 。
清心火、疏肝郁、补肾阴、养心血……种种方法 ， 试了个遍 ， 不好使 。
我还记得他最后一次来找我时 ， 那失望的眼神 。 他低头默默说 ， 看起来 ， 我这辈子就这样了……
这是让我束手无策的众多病例之一 。 我说过 ， 我天资驽钝 ， 技术太差 ， 这不是自谦 ， 而是事实 。
后来 ， 我潜心研究睡眠障碍的古今治验 ， 从近代临床家丁甘仁的医案里 ， 我看到这么一段故事 。 它给我的启发很大 。
丁甘仁 ， 生于1865年 ， 卒于1926年 ， 江苏人 。 他不仅是中医近代史上的临床大家 ， 也是一位中医教育家 。 他在上海创办的上海中医专门学校 ， 堪称中国近代中医界的“黄埔军校” 。 程门雪、黄文东、秦伯未、章次公 ， 这些大名鼎鼎的中医大家 ， 都是章次公的门下 。
有一回 ， 丁甘仁接待一个男子 ， 姓李 ， 素患不寐之症 ， 睡不好觉 ， 时轻时重 ， 多梦早醒 。
来找丁甘仁的时候 ， 此人也是看过了好多医家 。 效果都不好 。
刻诊 ， 见患者舌象没有太大异常 ， 不过是薄腻而已 ， 脉象偏“弦小” 。 其他的 ， 就没有别的线索了 。
怎么样？这个病人 ， 若被你遇上 ， 你是不是也没啥主意？
当时 ， 丁甘仁经过仔细揣摩 ， 写了一张方子 ， 但见：
生白芍6克 ， 朱茯神9克 ， 黄连0.3克 ， 炒酸枣仁9克 ， 法半夏6克 ， 远志3克 ， 肉桂0.3克 ， 柏子仁霜6克 ， 秫米（包）9克 ， 炙甘草2.4克 。
所有这些 ， 水煎服 。
【帮你学中医|半夜三点总醒，痰在闹！一张方，和胃、捉痰、治早醒，令人回味】结果 ， 患者服药以后 ， 很快睡眠好转 ， 半夜不醒 ， 入睡很快 。
这张医案 ， 特别简单 。 大家如果能翻阅到丁甘仁先生的不寐医案 ， 可以轻而易举地看到它 。
我之所以对这段故事特别在意 ， 原因就在于患者的症状 ， 不那么典型 。 那些常见的失眠病机 ， 在他身上 ， 几乎看不到 。
譬如说 ， 以心脾两虚论 ， 患者不见心悸健忘、腹胀便溏、面色萎黄、食欲不振等现象 。
以心肾不交论 ， 患者又不见数脉 ， 舌质红 ， 口干少津 ， 腰膝酸软、烦热耳鸣 。
以痰火扰心论 ， 患者不见舌红苔黄 ， 面红目赤 ， 急躁易怒 ， 小便短赤 ， 恶梦纷纭 ， 胸中躁动 。
以心胆气虚论 ， 患者不见胆小易惊 ， 神魂不安 ， 多虑劳心 ， 惊悸怔忡之象 。
经验总结扩展阅读
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 逆向思维：赚钱就是你要学有用的东西，不要学有道理的东西
- 海苔 科学瘦身，不吃晚饭？可以试试荞研社荞棒
- 一个没太大能力又无学历的离异女人在深圳有房有车，未来会怎样？
- 单眼皮@宝贝们，内双单眼皮肿眼泡万能眼妆画法！新手也能学会！
- 面的【兰州化妆培训】学化妆是她做得最对的事！
- 深圳宝山技工学校│有些事，说出来，那都不是事！
- 怕啥来啥，原来其中蕴含这样心理学道理
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 美容帮你有效抚平皱纹的必杀技