天蝎座|拥有“易瘦体质”的女人，或拥有4个好习惯，若你符合，值得庆祝( 二 )
苹果
苹果的果肉里含有钾元素和钠元素 ， 可以增强消化功能 ， 排毒养颜 ， 促进身体多余脂肪的消耗 ， 还可以补水消肿 。
西柚
西柚也是所有水果中减肥比较好的一种水果 ， 由于西柚的卡路里比较低 ， 而且里面所含的钾元素比较高 。
钾元素能够帮助降低身体的脂肪以及水分 ， 帮助这些脂肪和水分排出体外 ， 所以在减肥的时候多吃一些西柚是能够有效减肥的 。
【天蝎座|拥有“易瘦体质”的女人，或拥有4个好习惯，若你符合，值得庆祝】结语：这4个小技巧是不是都很简单？所以 ， 为了加速减肥 ， 提高减肥效果 ， 养成“吃不胖的体质” ， 赶紧行动起来吧！
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