脱脂牛奶与全脂牛奶的区别 什么是脱脂牛奶
脱脂牛奶平时大家经常会见到 ， 或者喝到 ， 但是你们知道什么是脱脂牛奶吗？知道它与全脂牛奶之间的区别吗？脱脂牛奶是牛奶的一种 ， 比全脂牛奶更健康 ， 下面我就专门为大家介绍一下什么是脱脂牛奶 ， 同时也会告诉大家脱胎脂牛奶与全脂牛奶之间的区别有哪些 。
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1、什么是脱脂牛奶
【脱脂牛奶与全脂牛奶的区别 什么是脱脂牛奶】脱脂牛奶是指人新鲜的牛奶为原因 ， 然后经过标化、均质以及巴氏杀菌和冷却灌装等多道工艺加工以后得到的一种牛奶 ， 这种牛奶在经过脱脂和均质处理以后 ， 会把脂肪的含量降到0.5%以下 。
2、脱脂捉奶与全脂牛奶的脂肪含量不同
脱脂牛奶与全脂牛奶之间最大的区别就是它们的脂肪含量不高 ， 全脂牛奶的脂肪含量比较高 ， 能达到3.1% 。在现在这个社会中 ， 人们都认为脂肪是不健康的存在 ， 吸收它对身体健康不利 ， 因此人们更倾向于食用脱脂牛奶 。
3、脱脂牛奶的热量和胆固醇都很低
脱脂牛奶与全脂牛奶相比 ， 热量低和胆固醇低也是它们之间的区别 ， 脱脂牛奶加工以后 ， 热量和胆固醇的含量也降低了很多 ， 特别是胆固醇的含量能降低70% ， 人们饮用这种脱脂牛奶再也不用担心会引发高血压和高血脂了 ， 因此说这种脱脂牛奶比全脂牛奶更适合三高人群饮用 。
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