婚姻|婚姻悖论,不张嘴就能知道对方想说什么 | 构建内在筹码( 二 )
而忽略“差异”的沟通,最终会导致一个“无话可说”的境地 。
夫妻双方追求“亲密”,这无可厚非 。
但“亲密”是谁眼中的“亲密”?
如果这个“亲密”的定义存在“差异”,却在初期的沟通中忽略无视,一个追求“亲密”的婚姻就一定会出现问题 。
让我们看一个例子 。
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3 琼和比尔的故事
心理学家大卫教授给我们讲述了一个故事 。
琼(Joan)和比尔(Bill)是一对夫妻 。
结婚之初,两人非常恩爱,沟通顺畅 。
可是,随着两人关系的亲密度变大,琼发现自己所追求的“亲密”出现了问题 。
【婚姻|婚姻悖论,不张嘴就能知道对方想说什么 | 构建内在筹码】琼是一个喜欢打开心扉的人,她也希望自己的伴侣能够始终和自己打开心扉;
可是琼越来越觉得比尔不能像新婚燕尔时那般沟通了 。
琼喜欢就任何事和自己的丈夫交流想法,悲伤也好,快乐也好;
但比尔却随着婚姻生活的普通化,逐渐没有了反应 。
琼开始唠叨,开始抱怨,开始指责;
但这不但没有让婚姻恢复如初,反而让比尔更加反感 。
你怎么变得什么都不跟我说了?我没有啊?我不是都告诉你了吗!
就这样,两个人的话越来越少 。
琼越是不依不饶的紧逼,比尔就越是无法说的更多;
直到双方开始沉默 。
琼非常伤心,她觉得自己的婚姻走到了尽头 。
琼认为比尔是这场婚姻问题的始作俑者,是“他的不肯沟通”造成了一切 。
比尔认为琼才是问题的根本,是她的喋喋不休让沟通变得惨淡无味 。
当你在一场沟通中把问题归结为对方,这场沟通的方向就变成了“要去解决对方的问题”;
而人们却总是无法理解一个事实,
“对方的问题”却只能由对方解决,你只能解决你自己的问题 。
在“和自己谈判”的思考中,两个概念振聋发聩:
“自我负责”和“构建内在筹码”
琼可以选择放弃这场婚姻,这是她在这次婚姻问题上的“外在筹码”(BATNA) 。
但这还不够,琼还需要构建自己的“内在筹码”;
她需要认识到婚姻中双方存在着不可忽视的“差异”和“不同”;
这包括“亲密”的程度和尺度 。
她的“内在筹码”在一次冷静的对话中这样构建出来,
比尔,我不会再就“不再无话不说”这件事来逼你了;尽管我依然认为我们的沟通存在问题 。但对我来说,我不想活成每天盼着老公赏脸说几句话的地步;对你来说,我也不想你每天被一个喋喋不休的女人折磨;从现在开始,我会开始理性面对你的“不同”,如果这就是真实的你,如果这就是事实;如果最终我还是无法接受这一切,我会慎重做出婚姻的选择 。
琼完成了一次“自我负责”,构建了“内在筹码” 。
她放弃了指责丈夫,放弃了控制对方的行为,放弃了“去解决对方的问题” 。
琼的婚姻终于从“关注共性”,走向了“尊重差异” 。
从那一天开始,琼的“唠叨”停止了 。
这之后的比尔,却反而开始主动和琼沟通自己的想法和感受 。
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4 本我和超我
精神分析学派的创始人弗洛伊德认为:
人的人格是一个整体,它包括三个部分,即本我、自我和超我 。
本我,是满足原始需求的那个“我”,关注饥渴、性,遵循“快乐原则”;
超我,是满足社会道德的那个“我”,关注规范、良心,遵循“理想原则”;
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