细节|自我管理的10个小习惯，养成改变一生( 二 ) 细节|安东尼

用一样的经验应对不同的事情，就像是用同一把钥匙开不同的锁。
第一次能够打开，那是幸运；但下一次再开，一定会被困住。
经验可以借鉴，却不能依赖。
有的时候，我们引以为傲的经验，不仅无法成为推动我们前进的动力，反而是禁锢我们前行的枷锁。
只有跳出过往，重新归零，才能步履轻盈，走的更远。

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建立“自我奖励”机制

目标，是前进的方向；奖励，是前进的动力。
正所谓：“赏罚分明，更得人心。”
在完成目标的路上，为自己设置一些小奖励，会让前行的道路更加轻松愉悦。
完成一件事，给自己奖励一杯奶茶；拿到奖金，给自己买一束鲜花。
成功的途中也许很艰辛，但每一次的自我奖励，让每一个休憩点都是繁华万朵。
《黑天鹅》中有一句话：
“奖励不需要很大，只要频繁就行，这里获得一些奖励，那里获得一些奖励。”
哪怕是微不足道的小奖励，都能让我们的大脑分泌出快乐的多巴胺。
这样的满足感和幸福感，会激励我们下一段旅程走得更好。

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将目标量化成不同的小点

有时候，目标像一座难以逾越的山峰，给人以强大的挫败感，让人无法跨越。
其实，任何雄伟的山峰都不可能一攀到顶，任何伟大的目标也不会一蹴而就。
那些登上顶峰之人，不过是将爬往山顶的路程分成了几个不同阶段，一步步地走，一节节地爬，终会距离山顶越来越近。
古语有云：“日拱一卒，功不唐捐。”
这个世上，没有人能够一步登天，稳扎稳打，步步为营才是抵达目的地的“捷径” 。
学会量化目标，而不是全部的倾心投入。
将大目标分解称为小目标，一点一点做，一步一步来。
人生就是这样，谁都不可能一次成功，持之以恒，才是最好的成功之法。