盯紧健康|辣椒吃多了会有哪些危害呢？
辣椒是很多人都喜爱的食物 ， 甚至是在吃饭时“无辣不欢” 。 同时 ， 辣椒还有很多的功效 。 但是 ， 辣椒如果吃的过多了就会适得其反 ， 伤害到我们的健康 。 那么今天我们就来聊一聊这个话题吧 。
辣椒吃多了会有哪些危害呢？1、 吃辣椒过多容易上火 ， 主要因为辣椒的辛辣成分 ， 导致体内热化 ， 容易引起长痘 ， 出鼻血 ， 耳鸣等上火现象 。 影响人的外在美观 ， 对于那些靠脸蛋吃饭的人影响更大
2、 有如下病症的人不宜吃太多辣椒 ， 如胃痛 ， 痔疮及肠炎等 ， 由于辣椒辛辣成分有很强的刺激作用 ， 过多吃辣椒加重胃痛至胃溃疡 ， 便血 ， 腹部绞痛等现象
3、 吃过多辣椒 ， 对于脾气暴躁的人尤其不利 ， 俗话说吃什么补什么 ，而辣椒是热性食物 ， 对人的情绪有刺激作用 ， 对于暴躁的人影响更明显 。
【盯紧健康|辣椒吃多了会有哪些危害呢？】4、对于女性朋友来说 ， 经常吃辣椒可能不是一件好事 ， 尤其是在月经期间 ， 这时候女性应该知道是需要忌口的 ， 因为这时候女性身体是很脆弱的 ， 很容易招致一些妇科问题的侵扰 ， 同时辣椒的刺激性是很强的 ， 可能会导致我们的心率加快 ， 这样的话 ， 就有可能会导致身体出血的情况加重 ， 从而导致月经出现紊乱的情况 ， 严重的还会出现痛经 ， 所以我们女性一定要注意 ， 在特殊期间要避免吃一些生冷刺激性的食物 ， 以免给自己带来麻烦 。
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