自恋|心理学:从小缺爱,长大容易变坏( 二 )


更重要的是,她们自认自己付出的爱,就是对方需要的,完全不考虑对方的真实需求 。
这和“有一种冷,叫妈妈觉得你冷”相似 。
其实,她们的目的是希望得到对方的爱,还希望控制给她爱的人 。
可见,从小缺爱的人,会变得喜欢控制别人 。
自恋|心理学:从小缺爱,长大容易变坏
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4.正视过去,才能拥有未来
从小缺爱的人,内心是缺乏安全感的,他们很可能活在谎言中,也容易以爱的名义去控制他人,这样他们就变成了坏人,那么怎样走出这种“坏”呢?
首先,正视过去,意识到自己现在的状态,和过去有关 。
正视过去,在某种意义上就是“看见”过去,而“看见”就会起到疗愈的作用,因为他们明白自己到底是怎么回事,为什么会变成这样 。
反思过去,就是改变的开始 。
自恋|心理学:从小缺爱,长大容易变坏
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其次,鼓起勇气,面对真实的自己 。
当缺爱的人,意识到了自己的“坏”,很可能会鼓起勇气,面对真实的自己,当他们敢于直面自己,就不会说谎了,而是会试着真诚待人,这样他们就会建立良好的人际关系 。
好的人际关系,会弥补他们内心的匮乏感,进而让他们获得安全感 。
再次,不断成长,拥抱未来 。
直面自己,才能走出恶性自恋,放弃病态自我,进而不断成长,然后慢慢学会爱自己,爱他人,这样才能拥有一个美好的未来 。
当然,这个过程很艰难,需要勇气和耐心 。不过,对于那些渴望得到爱的人来说,都是值得的 。
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