老姚说健康|男人肾好的5个标准，占得越多，肾脏或越好，不妨自己对照看一下( 二 )
每天跺脚300下
俗话说“养肾先养脚” ， 男人想要肾脏健康 ， 就要多跺跺脚 ， 可以每天坚持跺脚300下 ， 可以更好地促进血液循环 ， 达到养精固肾的作用 。
注：图片来自网络
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