【出现强迫症怎么办？？如何治疗自己的强迫症？】我们有时候过于紧张时 ， 会触发各种小事故 ， 有时候一个人会太过于要求完美 ， 有时候会不停的思考什么东西在哪里 。门有没有关紧 ， 钥匙到底放好没 ， 一天会确认好几遍 ， 别人说这是强迫症 ， 自己也发现这不好 ， 强迫症应该怎样治疗？下面一起来看看吧！
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一、什么是强迫症强迫症其实是一种精神发面的疾病 ， 患有强迫症的人经常容易出现焦虑的状态 ， 如果有一件事每次都会做 ， 而有一次没有做自己就会觉得浑身不自在 ， 其实有很多人都有一些轻微的强迫症 ， 我们最常见的就是洁癖强迫症 ， 不喜欢看见脏的东西 ， 不喜欢别人碰自己的东西 。强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型 ， 是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病 ， 其特点为有意识的强迫和反强迫并存 ， 一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活 。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身 ， 极力抵抗 ， 但始终无法控制 ， 二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦 ， 影响学习工作、人际交往甚至生活起居 。
二、出现的原因形成强迫症的原因可能有很多种 ， 比如是外部的精神刺激、社会心理、人的个性和内分泌都是有一定关系的 。其实大部分的强迫症可能是两种原因造成的 ， 第一种就是恐惧 ， 可能对某种事物感到恐惧 ， 就会不断强迫自己去小心这种事物；还有一个原因就是焦虑 ， 总是想很多 ， 害怕什么事情会发生 ， 总强迫自己要做保证不出错误 。
三、强迫症的表现都有哪些？1、强迫怀疑患者对自己言行的正确性反复产生怀疑 ， 既而产生强迫性检查行为 。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等 ， 为此而反复检查 。
2、强迫性穷思竭虑患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索 ， 追根溯源 ， 明知毫无意义 ， 但无法控制 ， 其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱 ， 这一症状在青少年中才可以看到 ， 如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子” ， “为什么一加一等于二却不等于三” 。
3、强迫联想患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话 ， 便不由自主地联想起另一个观念或词句 。
4、强迫情绪指病人对某些事物担心或恶心 ， 明知不对 ， 却无力自拔 。如担心自己会伤害人 ， 会说错话或做出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等 。
5、强迫意向患者反复体验到 ， 想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动 。尽管病人明知这是荒谬的想法 ， 自己也不会如此做 ， 但却无法摆脱这种内心冲动 。如抱着孩子走在河边 ， 出现将小孩扔进河里的意向等 。
6、强迫对立观念患者脑子里经常出现与现实相对立的观念 ， 这种常是不好的违反通常道德准则的内容 ， 为此患者感到紧张、害怕不安但又偏偏不能排除 ， 有时甚至有脱口而出的冲动 ， 如骂粗话等 。
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