“先看到自己的需要，再满足自己。”来听听来访者的故事( 四 )
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低价心理咨询资源推荐
简单心理Uni在2016年12月推出了「心理咨询师培养计划」 。 课程内处于高阶实习阶段的学员咨询师 ， 正提供一对一的、低价心理咨询 。
学员咨询师 ， 接受过2年左右系统专业训练、且具备一定助人经验（其中包含热线电话和预咨询经验） ， 他们在个体督导师与团体督导师的专业支持下 ， 提供低价心理咨询服务 。
低价心理咨询是如何进行的?
费用：150元及以下
时长：一般为50分钟
次数：一般为1周1次 ， 具体时间和次数由双方商定
形式：面对面/视频
如果你希望面对面 ， 可以优先选择预约申请你所在城市的学员咨询师进行地面咨询 ， 若当前城市未有学员 ， 还可选择视频形式
申请低价心理咨询 ， 需要你：
年满18岁 ， 无服用精神类药物历史 ， 无自杀意愿或行为；
非「心理咨询师培养计划」在读学员；
明确知悉“低价咨询”由「心理咨询培养计划」高阶学习的学员咨询师提供心理咨询服务 ， 且了解学员咨询师目前处于课程学习、实习阶段 。
有了解、改变自己/现状的愿望和动机 ， 认可心理咨询；
你适合预约学员咨询师么？
以下情况 ， 你可以预约学员咨询师 ， 来获得帮助：
因为工作、生活中的事件而倍感压力 ， 想要获得心理陪伴和情绪疏导；
对于自己的性格、情绪、人际模式等充满好奇 ， 想要更多个人探索和成长；
工作中面临职业压力 ， 想要更好进行压力管理 ， 根据自身情况获得职业发展上的探索；
对于人际交往、亲密关系等问题存有困惑 ， 希望更多了解自己的模式 ， 更好进行关系处理 。
以下情况 ， 不建议预约学员咨询师：
近期有明确具体自杀自伤或伤人计划的；
有确诊严重精神疾患的 。
预约注意：
学员咨询师在接受督导的情况下与来访者进行工作 。 在前4次咨询的评估阶段 ， 如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案 ， 会提出转介建议 。
如果你也想像“她” ，
【“先看到自己的需要，再满足自己。”来听听来访者的故事】来点击原文看看
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