古今医案研读|胃病的发物是橘子？提醒：3种水果悄悄“掏空”你的胃，别再往家提
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伴随着现代生活节奏的加快 ， 很多人平时并不重视胃的养护 ， 不知不觉间一些伤胃的行为 ， 危害着胃部的健康 ， 久而久之出现胃病的情况 。
胃病的“发物”是橘子？
立秋后 ， 不少水果纷纷上市 ， 不少人说橘子是胃病的发物 ， 经常吃橘子会引发胃病 ， 事实真的如此吗？
之所以造成这种说法的原因是因为橘子中的单宁酸成分 ， 若是短时间内摄入过多会是体内胃酸分泌速度增强 ， 进而损伤胃粘膜 ， 并且橘子食用过多也会出现烧心、上火的情况 。
就我个人觉得 ， 这种说法不是很站得住脚 ， 少量吃点橘子 ， 最多增加点胃酸 ， 应该没有什么太大的伤害 ， 当然如果过量的话 ， 什么东西不太好 ， 饮食还是均衡点 。
另一方面有个中药叫陈皮 ， 就是橘子的皮做的 ， 它的作用就是理气健脾消食的 。
它的皮有养胃健脾的作用 ， 那其果肉总不可能性质差别太大 ， 伤胃吧 。
提醒：3种水果悄悄“掏空”你的胃 ， 别再往家提
第一种水果：霉变的蔬果
不少人为了省事常常会一次性购买大量水果屯放在加重 ， 出现发霉后又不舍得扔掉 ， 只是切除掉发霉部分 ， 食用剩余部分 。
事实上 ， 这种做法并不利于胃的健康 ， 即使切除发霉部分 ， 有毒物质依旧会存在 ， 其中黄曲霉毒素首当其冲 ， 经常食用 ， 会危害胃的健康 ， 使胃部功能降低 。
黄曲霉素不只是伤胃 ， 它会给整个人都带了不良的影响 ， 很多肝癌、甲状腺癌等 ， 或多或少有它的身影 。
第二种水果：催熟水果
现如今 ， 不少不良商人为了追求利益的最大化 ， 在水果生长的过程中会食用一些化学物质——膨大素或者直接使用催熟剂使水果快速成熟 。
经常性的食用催熟而成的水果 ， 不仅会使食用口感上下降 ， 其中的化学残留物质还会危害胃的健康 ， 降低胃内部结构细胞的活跃性 ， 建议购买时选择性购买 。
至于怎么选择 ， 就是尽量选择当季水果吧 ， 在一种水果刚出的时候不要去抢购 ， 这个时候出现的水果经常是催熟的 。
第三种水果：抹蜡的水果
水果外观的颜色限量往往会激发购买者的购买欲 ， 巨大的利益使水果市场上 ， 短时间内出现许多商家使用有害的工业蜡涂抹在水果表面的情况 。
这类工业蜡中铅、汞等重金属含量往往超标 ， 经常性摄入会造成胃部内部结构出现紊乱 ， 使其出现病变的情况 ， 因此建议购买时不要只求外观的鲜亮 ， 要从健康角度出发 。
2种症状 ， 经常出现 ， 或是胃病来袭
1、打嗝
打嗝作为比较常见的生理现象 ， 经常因为吃饭过快进入不少气体 ， 或是因为吃的太饱使胃部产生出气体所导致 ， 会自己好转 。
若是短时间内经常性 ， 频繁的出现打嗝现象 ， 需要警提示因为胃病发病前所发出的信号 。
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