因为|皮肤去油小窍门||脸上皮肤很油，总爱长痘痘的小伙伴们看过来
皮肤对于每个人来说 ， 都是十分重要的 。 因为一个好的皮肤能提高人的形象与美感 ， 从而为自己发展创造出诸多的机会 。 而一个不好的皮肤会拉低你的颜值 ， 影响人们对你看法 ， 甚至还可能影响自身的发展 。 而脸上频繁出油 ， 长痘 ， 是皮肤中较为常见的疾病 。 那么 ， 接下来就跟随亮健好药君一起来了解一下皮肤去油小窍门吧！
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总的来说 ， 皮肤出油也被称之为油性皮肤 。 皮肤出油的原因有很多 ， 包括皮肤缺水、皮脂腺分泌旺盛、饮食结构不合理等 。
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那么 ， 如何判断皮肤为油性皮肤呢？下面有检测油性皮肤的标准 ， 诸位朋友们可进行自测：
油皮
判断：洗脸后1小时即开始疯狂出油 。
表现：皮肤的油脂非常旺盛 ， 底妆很难涂抹 ， 上完妆后容易出现斑驳、浮粉、脱妆等情况 。
干皮
判断：洁面后一段时间皮肤非常干燥 ， 不出油 。
表现：皮肤缺乏油脂 ， 易起皮 ， 出现干纹 ， 造成底妆浮粉 。
中性皮
判断：洁面后 ， 整个脸既不出油(或稍出油) ， 也不会干而紧绷 。
混合性皮肤
判断：T区和脸颊干燥或出油程度不相同 。
混合型偏干：T区出油少 ， 脸颊干燥甚至起皮 。
混合型偏油皮：T区明显出油 ， 脸颊部位不干燥起皮 。
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皮肤出油情况由小变大 ， 小的只是出油 ， 大的还会出现痤疮、脂溢性皮炎等面部相应的皮肤疾病 ， 危害皮肤健康 。 那么 ， 皮肤出油要如何预防及其治疗呢？总的来说 ， 有以下措施：
1、用冷热水进行洁面 ， 先用温水把脸部的毛孔打开 ， 帮助清洁 。 再用冷水清洗有助于毛孔收缩 。
2、每天早晚各洗一次即可 ， 多次洁面会使肌肤加速出油的状态 ， 而且不会完全带走油脂 ， 所以洁面每天2次即可 。
3、补水要及时 ， 每次洗完澡 ， 洁面后 ， 要立即用水乳等补水产品 ， 因为在清洁皮肤的时候 ， 会把水分带走 ， 如果等洗完澡后再吹头发 ， 脸部的水份已经丢失干净 。
4、用毛巾冰敷脸部 ， 取一条干净的毛巾放在冰箱内冷藏 ， 然后取出毛巾 ， 敷在脸上 ， 可以促进血液循环 ， 同时刺激毛孔 ， 有效降低毛孔出油率 。
5、每天早上空腹一杯柠檬水 ， 调节体内油脂的能力 ， 长期饮用 ， 还能带来美白、净肤的功效 。
6、不健康的生活习惯一定要禁止 ， 吸烟、喝酒、熬夜都会影响肌肉激素和内分泌状况 ， 还会导致皮肤出油速度加快 ， 罪魁祸首 。
7、注意饮食 ， 不要吃刺激性食物 ， 因为太过辛辣、油腻、高热量的食物 ， 都会导致身体火气重 ， 导致体内水油失衡 ， 分泌出过多油脂 ， 造成皮层出油 。
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