金兰中医学社|吃一口等于5斤塑料袋，很多人上瘾，医生：无知！肝脏迟早“报复”( 二 )
1、常补充营养元素
2、多运动
肝功能不好的人 ， 生活中经常运动可以帮助肝功能恢复 ， 可以每日做一些益肝的有氧运动 ， 来辅助肝脏 。
运动还可以促进身体的新陈代谢 ， 使肝脏内的毒素及时排出体外 ， 减少毒素对肝脏带来的损伤 。
运动也是适可而止 ， 肝病患者身体比较虚弱 ， 不可过多劳累 。
参考文献：
李莲花．原发性中晚期肝癌治验案．云南中医杂志 ， 1973 ， 12(2)：23
刘小艳．治疗原发性肝癌中晚期肝癌17例．中西医结合肝病杂志 ， 1993；5(4)：4
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