今年27岁的思思|远嫁女子一月被老公25次“747”,查出甲状腺癌,医生怒斥:畜生不如( 二 )
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当甲状腺出现问题时 , 身体会出现以下异常 , 早知道早预防
1、颈部会出现肿胀硬块物;
2、出现压迫感 , 感到呼吸、吞咽困难;
【今年27岁的思思|远嫁女子一月被老公25次“747”,查出甲状腺癌,医生怒斥:畜生不如】3、嗓子异常嘶哑 。
要想呵护甲状腺健康 , 2件事要长期坚持做
1、补充营养元素
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2、坚持运动
坚持运动的好处很多 , 不仅可以促进人体免疫力的提升 , 还可以徐进内分泌系统的平衡 , 呵护甲状腺健康 。
因此人们应该坚持锻炼 , 可以选择太极、散步等强度低的有氧运动 , 呵护甲状腺 。
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来源:39健康网
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